AW: Anfängerfragen
100km kriegt er eigentlich locker in einer woche voll. :P montag 30, donnerstag 30, samstag 30 oder so. ^^
Von Team klamotten würde ich eigentlich die Finger lassen. Im Zweifelsfall machst du dich mit sowas immer zum Affen, besonders wenn du paar Pfunde mehr auf den Rippen...