Trainiert man als Hochpulser eigentlich genau wie jeder andere?
Hintergrund ist, das meine Frau gerade beim Laufen an ihren Pulswerten verzweifelt. Warmgehen mit Puls 130, leichtes Jogging und der Puls geht Richtung 170. Dabei geht's ihr aber gut, kaum gefühlte Belastung, sie kann ohne...