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Heute Surfen mit dem Ostwind :D: 88,50km 340hm 2h:55min 0 HRS :daumen::bier:

Aufgrund der EKG-Auswertungen der letzten 15 Jahre bei meinem Betriebsarzt sind die aufgezeichneten HRS diesem und meiner Hausärztin längst bekannt. Abgeraten von intensivem Sport haben mir beide nicht, da sie auch wissen, daß dies bei mir erblich veranlagt ist. Da die HRS bei allen...

Nur noch mal nebenbei: Das kann jeden Menschen treffen, egal welchen Alters, welcher Lebensweise, ob vorgeschädigt oder nicht. Das Thema Herzinfarkt wird heutzutage immer aktueller... Nur weil bei mir jetzt ne "4" vorne steht, werde ich mich aber nicht irgendwo einschränken, auch nicht im Sport...

@Klabautermann: Herzinfarkte können leider jeden treffen

Ehrlich gesagt sehe ich das nicht so verbissen. Wie schon erwähnt ist mir das "angeboren" - ich bin familiär vorbelastet. Bei uns in der Familie ist an so etwas jedenfalls noch keiner gestorben - und es haben einige (mütterlicherseits), manche auch verstärkt. Was mich nur wundert ist, daß ich...

@blackwave: Auch wenn man´s nicht glauben mag - ich bin 42. Kann es selbst manchmal nicht glauben, wie die Zeit vergeht o_O Die angesprochenen EKG-Auswertungen stammen allesamt von Ruhe-Messungen aus der Vergangenheit und reichen einige Jahre zurück und wurden allesamt bei meinem Betriebsarzt im...

Hast schon Recht. Ich werde aber erst mal das nächste Training abwarten und schauen wie´s läuft. Bei ev. Wieder-Auftreten werde ich es dann dringend machen

OK, danke erst mal für Eure Antworten. Wollte nur noch mal anmerken, daß meine Rhythmusstörungen meiner Hausärztin bekannt sind durch regelmäßige jahrelange EKG-Auswertungen. Sie war auch diejenige, welche mich aufgrund meines Alters zur Sicherheit zum Kardiologen überwiesen hat, da sie weiß daß...

Ich bekomme gelegentlich Herzrhythmusstörungen, mal stärker, mal schwächer, "nur" wöchentlich, oder (wie momentan auch) phasenweise mehrmals täglich, aber nur in Ruhe. Diese sind mir "angeboren" und stören mich nicht weiter, da ich sie seit meiner Kindheit habe und ich es auch gar nicht anders...

Strom-Freileitungen (auch die der Bahn) sind ebenfalls für extreme Werte verantwortlich - gerade bei Polar-Messgeräten häufig zu beobachten

Ich fahre den Winter durch. Teilweise sogar längere Strecken als sonst. Doch Abnehmen muß ich im Frühjahr trotzdem immer wieder. Das ist bei mir "normal" ;)

Bei mir ganz klassisch: Um schneller den Berg hoch zu kommen - muß ich noch abnehmen. Und das jedes Frühjahr auf´s Neue...:D (also Antwort Zwei)

Schöner Bericht. Das ein oder andere Gesicht kommt mir bekannt vor...

Heute schnelle Hausrunde / kurze Variante (bei 9°C wieder in Winterklamotten): 55,20km 180hm 1h:42min Schnitt 32,35 km/h cadence 93 Windstille (das ganze Gegenteil von Freitag, hatte sogar noch schwere Beine) Danke an meine Frau / ...und die Bahn-Schrankenwärterin :daumen:

@Lartbar: So etwas ist mir persönlich vollkommen unbekannt. Zielsetzung und Motivationsfindung könnten Dich weiterbringen. Oder fahre eben weiterhin einfach nur Deine Kurzstrecken. Wichtig ist nur, daß der Spass dabei nicht verloren geht...

Dann hast Du Dich eben auf dieser Tour "leer" gefahren (zu intensiv trainiert?) - da ist diese Reaktion denke ich normal. Dein Körper braucht jetzt Erholung - der Gedanke an eine solche nochmalige "Strapaze" löst dann erst mal Abneigung dagegen aus. Aber wie @inexcitus schon sagte: Paar Stunden...

Ich finde hier sollten ganz andere fliegen

@Schauff: Dann hast Du aber an dem Tag insgesamt ne Hammer-Tour vor Dir. Hast Du Dir das gut überlegt?

Wenn Du anstatt des Shoppens eine andere Tätigkeit ausübst - dann ja :D

Wo bist Du lang? Den Wind fand ich geil... Ja - Farbe hab ich auch abbekommen :)