Suchergebnisse

Also bei mir hat es meist ganz gut funktioniert. Und da Testing auch Training ist, würde ich es auch nicht so kritisch sehen, wenn man aus dem FTP-Test spontan ein VO2Max-Training macht :D Nein, leider nicht. Das einzige, was ich feststellen konnte, ist dass 23% Wirkungsgrad plus Grundumsatz...

Dich würde ich auch mit zwei gebrochenen Beinen schon wegen der Stimmung mitnehmen! Und falls es dich aufmuntert: Letztes Jahr habe ich bestimmt drei Mal meine FTP-Tests so versemmelt, dass ich sie am nächsten Tag wiederholt habe und erst dann mein "richtiges" Ergebnis hatte. Mit der Erkenntnis...

Damit geht ja auch oft noch ein anderes Problem einher. Ich vermeide solche Wege schon meistens deshalb, weil es auch ein riesiges Theater bei der Haftungsfrage gibt, wenn es auf einem solchen Weg mal knallt. Sei es ein Unfall mit einem Fußgänger, Hund oder auch nur weil vom letzten Sturm noch...

Na ganz einfach: Immer zu lang, zumindest für den Verkehr aus der Richtung aus der ich komme.

Ich bin mir nicht so recht sicher, wie gut das funktioniert. Zum einen ist es ja so, dass ein zu großes Defizit schnell sehr auf die Gesundheit schlägt. Wenn ich jetzt sozusagen nach Gefühl arbeite, schade ich mir vielleicht mehr als ich mir helfe. Zum anderen habe ich schon öfter gehört, dass...

Ich war mit einer Sauerstoffflasche eine Stunde unter Wasser radfahren, habe währenddessen die Außentemperatur des Wasserbehälters, die Wassertemperatur und die getretene Leistung berechnet und dann ein Bisschen rumapproximiert. :D Na gut, ist wohl etwas unglaubwürdig. Man liest (so meine ich...

Ich habe mal eine Frage an euch und bin gespannt, was ihr dazu denkt und sagt. Wenn ich eine Ausfahrt mache berechne ich anhand der Dauer und Durchschnittsleistung mit der Annahme eines Wirkungsgrades von 23% die verbrauchten Kalorien. Davon ziehe ich dann noch den Grundumsatz über die Dauer...

Ich muss auch echt sagen, dass mir "El dia menos pensado" bzw. "The least expected day" richtig gut gefallen hat. Das waren echt sehr interessante Einblicke, die ich bisher nicht kannte. Da wird das Movistar Team in bisher zwei Staffeln (dritte angekündigt) durch die Saison begleitet, eigentlich...

Mal eine blöde Frage... wenn die insgesamt über drei rote Ampeln gefahren sind, wie hast du das ganze eigentlich verfolgen können? Bist du über rot hinterher? :D

Habt ihr euch schon mal zusammengefunden? :) Bei mir geht es demnächst auch langsam wieder öfter raus. Spaß macht es mir dann so ab circa 10° Außentemperatur. Wie schon mal geschrieben starte ich in Erlangen und fahre ausschließlich Straße (kein Gravel).

Aber ich habe es jetzt schon richtig verstanden, dass neben dem konkreten Interesse vom @dilettant und mir mal mindestens ein vages Interesse von @Facette, @yokuha und @TCaad10 besteht, ja? 😍 (jemanden vergessen?)

Du bist lustig. Schönes Wetter in der Rhön. Dann lass uns als Datum gleich mal Mitte Juni fixieren, davor ist zu früh und danach zu spät :D

Das Rad schaut richtig gut aus! Da wurde doch bestimmt auch eine ordentliche Portion Motivation mitgeliefert, oder? ;)

Dass es geliefert wurde auch erst beim Wühlen. Wir sind schon im Austausch :D

Ich würde generell sagen: Während alle anderen in der Rhön radfahren, muss der stärkste Rhönrad fahren.

Neues Rad? 😍 Dann habe ich ja doch einiges verpasst! Ich wühle mich dann mal durch diesen Thread. :D

Die Rhön hat da schon einiges zu bieten. Zur Orientierung für die anderen: Wenn ich mit ca. 2,6W/kg NP dort fahre, komme ich meist auf einen 25er Schnitt bei circa 500 HM/h. Allerdings komme ich auch aus dem bergigsten Teil der Rhön und nehme auch nicht immer jeden Anstieg bin. Würde heißen: Es...

Top, also @Facette haben wir schon mal an Board! Dann ist die Zusage vom @Teutone ja eigentlich nur eine Frage von Zeit :D

Die fehlenden 400 sind von der ausgebliebenen Sprint-Performance auf den letzten 12 Metern (sic!) vor dem Gipfel in Oberhof :D

Also ich hatte ja im Herbst schon gesagt, dass für mich beide Modi okay sind. Mal abgesehen davon, dass ich bei der Leistung von @yokuha aktuell auch nur sein Hinterrad sehen dürfte, wäre ein touristischeres Event definitiv auch okay, weil der soziale Faktor bzw. der Spaß für mich mehr im...