Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden.
genau öfters aufstehen und zum Klo rennen das soll auch gut sein
ansonsten schlau machen mit welchem Fliegertyp man fliegt und da n Sitz raussuchen der zb an ner Notausgangstür liegt
da hat man meist immer schööön viel Platz mehr als einem meist lieb ist ;)
also mal keine Angst vor m Fitness
so schnell baust du da keine Muskelberge auf !! ;)
ich denke eure Unterarm Muskeln sind nicht stark ausgebildet bzw untrainiert
am Berg zieht man doch auch etwas mehr am Lenker
nein an der Länge liegts nicht eher am Brustumfang
es paßt oben rum um die Schultern und Brust nicht da ist es gequetscht
liegt wohl an meinem Krafttraining daß ich dann obenrum etwas breiter bin als ihr Hänflinge :D
echt ärgerlich habe mal ein Tchibo Trikot gehabt das paßt in L astrein...
Supi meins ist angekommen und es sieht spitzenmäßig aus
allerdings habe ich mich etwas verspekuliert mit der größe L
ich 180cm passe da nicht wirklich rein ,es ist mir zu klein :heul:
dann bin ich bei der nächsten Bestellaktion auf alle Fälle dabei ;)
ja genau meinte HG70 :rolleyes:
das mit der Unwucht ist mir neu
ist das wirklich zu venachlässigen auch für die Nabe ?
während dem Fahren merke ich eigentlich nichts von der Unwucht nur beim freien drehen
das mit M10 dachte ich mal gelesen zu haben bei Online-shops kann mich aber auch...
so hab heute mal meine Räder zentrieren lassen der Seitenschlag ist raus
nachdem ich die Räder eingebaut habe ,hab ich mal den Rahmen hiten hochgehoben und mit den Pedalen das Hinterread drehen lassen
was mir dabei aufgefallen ist ,da wirken Kräfte hoch und runter :confused:
ist das als...
Huhu
ich habe vornweg mal gleich ne dicke Frage
1.
und zwar welchen Unterschied gibt es von klassischen Laufrädern zu Systemlaufrädern?
ich lese hier immer das da diferenziert wird ur einen großen Unterschied muß es ja geben
und weiter
2.
ich fahre zur zeit Mavic CXP 22 Felgen mit...
hab hier auch malne Frage
ich fahre zur zeit Mavic CXP 22 Felgen mit 105er nabe
will aber bald auf andere Laufräder umsteigen
da finde ich oft Räder mit Dura Ace bzw Ulegra nabe
vorne dürfte das ja egal sein aber paßt hinten meine alte 9 fach Kasette ?
bzw würde das Fortschritte machen...
was bedeutet das denn zentrieren?
ich bin ja auch noch nicht so lang als RRadler dabei deshalb bräuchte ich auch mal gute Tips zu Sachen für die kältere Zeit
was sind denn gute Regenjacken ich höre die pasen hinten in die Trikottasche aber wenn ich meine Laufjacke die ja auch schon superdünn...
ha genau Wicker :D
da fahre ich aber immer Richtung Flörsheim runter
beim 1. mal
"ah ok 60 Sachen na gut " war schon komisch das erste mal sooo schnell
beim 2. mal
"na da wird noch was gehen" waren dann 72 km/h ;)
bin heute in Cuxhaven muß da mal was rumbiken am WE ;)
Strecke ist erkennbar aber mehr schlecht als recht ;)
wie rum wird denn gefahren? links oder rechts herum?
je nachdem könnte ich dann einsteigen, denke Nordenstedt wäre ein guter Eintritt für mich wenns wetterlich und zeitlich stimmt
wie gesagt Schichtdienst läßt mich da etwas einschränken...
Also bis jetzt habe ich die gegend immer so erkundet ;)
http://hille.hi.funpic.de/Tour.jpg
da sind auch gute Steigungen drin hallejulia ,und das bei mir als Flachländer :D
wollte eigentlich noch weiter bei Riedhof aber war mir trotz mitgeschlepptem Navi nicht sicher obs richtig ist *gg*...