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Hallo zusammen, bin heute erst gegen 10.00 Uhr zur Arbeit aufgebrochen. Hatte noch ein wichtiges Meeting welches ich dann von zu Hause aus gehalten habe. Und sonst? Windig wars, aber trocken bis auf seltene, ganz leichte Anflüge von Nieselregen. Vergangenen Donnerstag hatte mich beinahe ein...

Ja, habe am 19.12. einen Termin im Nürnberger Klinikum; Abteilung Sportmedizin /Sportorthopädie. War ein Tipp von einem befreundeten Triathleten. Dort werden wohl auch allerlei Profis behandelt... Bin gespannt! Die Einlagen waren vom Typ Kassenmodell. Ich glaub so nen knappen Fuffi dürften...

Ja, Einlagen habe ich schon länger, sowohl in den Radschuhen als auch in den Alltagstretern. Müsste ich irgendwo vorher auch erwähnt haben.

@h-walk Das klingt wahnsinnig interessant. Beim Lesen deines Beitrags bekommt man glatt Hunger :) Ich war vor 4 Wochen beruflich in China (Zhongshan) und muss sagen das Essen dort war meistens Recht abenteuerlich... Vogelei, Hühnerfüße, Qualle und Schildkröte kamen da unter anderem auf den...

Das Thema Regenjacke hier hat mein Interesse geweckt. Ich benutze seit 6(?) Jahren eine Regenjacke von Gore in knallrot. Nach und nach hat aber leider die wasserabweisende Funktion nachgelassen und ich bekomme sie auch nicht wiederhergestellt, ganz egal was ich auch mache. (Sprays...

Guten Morgen zusammen, heute Morgen hörte der Regen genau in dem Moment auf, als ich mit den Kindern das Haus verlassen musste. :daumen: Das Wetter hielt dann beim MdRzA fast bis zum Ende durch und ich konnte auf (noch) patschnassen Wegen zur Arbeit düsen. Lediglich etwas leichten Niesel gab es...

Da ist ja auch gar nix verwerfliches dabei. Es ist doch super wenn man seine Arbeit so flexibel gestalten kann. :)

Guten Morgen zusammen, endlich mal normale Leute! :D Ich bin für Außenstehende auch immer der Verrückte. Es geht schon in der früh los wenn ich tagtäglich unsere beiden Kinder im Fahrradhänger zum KiGa bringe. Für die allermeisten Eltern (welche dann noch unmöglich vor der Einrichtung...

Daaaanke :) Ich werde mir Mühe geben, normalerweise kann ich mit +/- 50 Kilometer täglich "dienen". Heute hatte ich nach vielen Wochen mal wieder einen Tag Home Office und werde mich erst Morgen wieder auf den Bock schwingen. Morgen früh wird es relativ frisch werden mit Temperaturen um die...

Auf jeden Fall schonmal vielen Dank für eure Tipps! Das hilft mir definitiv weiter. Ich habe die Zwickereien auch auf meinem Drittrad ohne Klicks, ein altes Trekkingrad für die City. Und auch beim Gehen spüre ich minimal etwas. Habe heute extra nochmal bewusst darauf geachtet. Schon...

Danke für die netten Worte :-) Wegen Team, hast du hierzu nähere Infos? Gerne auch per PN Danke!

@Herbert 2020 Nein, nicht das ich wüsste. Ich bilde mir ein das "Problem" hat sich schon vor mehreren Jahren angekündigt und wurde dann irgendwann akuter @ventouxDB Danke für den Tipp zu deinem Orthopäden. Eine Zweitmeinung ist wohl auf jeden Fall wichtig und das soll nun auch mein nächster...

Hallo zusammen, nach längerer Abwesenheit mal wieder ein Lebenszeichen von mir! Ich hoffe es geht euch allen gut und ihr genießt das (noch) milde Herbstwetter! Ich selbst spule täglich meine 50 Kilometer MdRzA ab und genieße es wirklich sehr... Durchlebe gerade privat eine schwierige Zeit und...

Hallo zusammen, ich habe beim Radfahren schon länger leichte Beschwerden im linken Knie. Das Gelenk bzw. eigentlich das komplette Bein fühlt sich beim Pedalieren irgendwie "unrund" an sodass ich öfters unbewusst die Stellung des Knies / Fuß verändere. Es läuft einfach nicht so geschmeidig, ganz...

Wow, es kommen doch noch neue Räder raus die mich tatsächlich interessieren würden. Mal sehen, könnte ein potentieller Nachfolger für mein Alu Granfondo werden...

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Benutze ein Varia der ersten Stunde (RTL 510) und bin von der Funktion grundsätzlich absolut überzeugt. Das Gerät arbeitet wirklich zuverlässig und bringt für mich definitv ein Plus an Sicherheit. Natürlich ersetzt so ein Stück Technik nicht die grundlegenden Dinge wie Schulterblick, usw. aber...

Danke für eure Antworten. Auf einem TT Bike sitze ich nicht. Ich werde Mal drauf achten, speziell auf die Körperhaltung des Avatars. Der ERG Mode meines Smart Trainers scheint auch nicht zu funktionieren, ich dachte zuerst man merkt das vllt direkt am Widerstand. Das die Rennen so träge...

Bin Zwift Neuling: 1. Wie wirkt es sich aus wenn ich im Windschatten fahre? Sehe oft den Hinweis "Lücke schließen" und wenn die Lücke dann geschlossen ist und man am Hinterrad klebt, ändert sich genau gar nichts. Weder Watt noch Geschwindigkeit 2. Warum sind meine "Gegner" im Rennen teilweise...

Nach meiner Erfahrung ist es sehr wichtig das die Füße Platz im Schuh haben! Zu enge Schuhe (z.B. durch ein zweites Paar Socken) vermindern die Durchblutung und die Haxen werden kalt. Es ist auch hilfreich die Zehen immer wieder zwischendurch wild zu bewegen. Auch den Fuß während des...