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AW: Maximalpuls ermitteln Ich bin knapp außerhalb des gewünschten Altersbereiches (44), aber vielleicht hilft es Dir trotzdem weiter: Letztes und dieses Jahr lag/liegt mein Maximalpuls bei 187. Das war jedenfalls der höchste gemessene Werte auf meinen Touren. Und da waren durchaus Anstiege...

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus wieso ? :confused: außer an dem Oberlippbacher Anstieg warst Du doch ständig bei uns und hast Dich auch bei schnellerem Tempo (z. B. nach Bad Schwalbach) nicht abhängen lassen :daumen:

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Da fällt mir ein, daß meine Tochter mir einen Zettel für ein Schulfest hinmgelegt hat. Sie suchen noch jemanden, der Kuchen und Kaffee ausgibt. Ich meine, mit Deiner enormen Erfahrung auf diesem Gebiet wärst Du gradezu prädestiniert dafür... :D Naja, was...

AW: Garmin EDGE 305 Schau mal im linken Fenster nach. Dort sind Trainingsdaten gespeichert. U. a. kann man dort auch die Höhe nach Zeit oder die Höhe nach KM anzeigen lassen. Darüber legt man dann Steigung/Gefälle und/oder HF usw.

AW: Garmin Edge 705 sagen wir mal so: ich hatte den 305er auch im Auto benutzt, als mein Tachometer ausgefallen war. Tempo usw. wurden angezeigt. Allerdings dürfte weder der 305er noch der 705er ein Navigationsgerät sein. Der 705er hat zwar Karten dabei, aber das Display ist zu klein, um dort...

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus oh, oh ! Bin gespannt, wieviele Finger bei den Currywürsten sein werden... :D

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Ich schau mir mal meinen Terminplan an. Vielleicht könnte ich von Armsheim aus auf dem Weg nach Oberursel an der Henningerstrecke vorbei fahren und Dir 70 KM Windschatten gehen. Dann müsste ich warm genug für den Duathlon sein..... :D:D:D:D:D

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus wieso ? Erst fahre ich in Armsheim, danach absolviere ich den Duathlon in Oberursel, und ab 15 Uhr fahre ich mit Dir die Halfironmanstrecke ab. Diesmal aber die komplette Strecke ! :D

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Armsheim war letztes Jahr eigentlich ganz nett. Wenn es familiär passt, würde ich da wieder mitfahren. Andererseits habe ich gestern was von einem Duathlon in Oberursel gelesen. Auch der würde mich interessieren. Mal schauen, wie fit ich nach dem 27.04...

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Jetzt wisst ihr, warum pumuggel und ich kaum zum Radfahren kommen. Wir schreiben uns hemmungslos Massen-PNs hier im Forum ;):D

AW: Warum WH-R500 so schlecht? ich kann ebenfalls nicht meckern. Die 500er sind bei mir serienmäßig drauf gewesen. Mittlerweile haben sie über 8000 KM runter. Ich kann nicht behaupten, daß ich sie großartig pflege. Ab und zu mal mit dem Schwamm drüber, damit man die Grundfarbe wieder erkennt...

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Nennt man sowas nicht "Hase" :confused: Um Dich also solchen kenntlich zu machen, wäre das hier wohl genau das richtige Laufshirt: http://www.bunnystore.de/_files/images/dynamic/products/tmp/200_200_101150_a.jpg :D

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Okay, ich drücke Dir die Daumen, daß Du es schaffst ! Poste mal die Zeit, die Du gebrauchst hast, wenn Du es hinter Dir hast :)

AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus Wann startet ihr denn ? Da ich auch in Gerolstein bin, könnte ich ev. ein histroisches Foto machen ;)

AW: Griffarten Naja, man(n)liest eben raus, was man will... ;) Aber zum Vorbau: aha, also doch ein Hinweis auf (Deinen) Vorbau :D:D Wie gesagt, das paßt so schon. Auch Touren über 7 oder 8 Stunden sind kein Problem. Ich habe auch ein Rad mit größerem Rahmen, das abgebildete fahre ich aber...

AW: Griffarten nur zur Info, damit keiner verwirrt ist: Den Thread eröffnet hatte klinik, Derjenige mit dem Armauflegen bei längeren Fahrten (und die mit dem Vorbau ;)) ist Sophie. Das Bild von dem schwarz-goldenen Koga Myjata ist aus meiner (whynot) Galerie.

AW: Griffarten Och, weißt Du, ich fahre seit über 20 Jahren Rennrad. Da weiß man irgendwann, wie es am gemütlichsten ist ;) Und das Rad paßt schon so, wie es ist. Ich bin lange genug durch Radläden gegangen und habe einiges ausprobiert. Das geht schon, auch ohne viel Spacer ;)

AW: Griffarten man greift eben so, wie es am bequemsten ist. Du mußt ausprobieren. Ich greife bei leichten Anstiegen meistens den Lenker nahe dem Vorbau. Bei stärkeren Anstiegen und bei Windschattenfahrten liegen die Hände immer auf den Bremsgriffen (um bei Windschattenfahrten schnell bremsen...

AW: Kassette wechseln Ich fahre auch im Rhein-Main-Gebiet bei jedem Wetter herum. Dazu im Winter auf der Rolle (habe kein spezielles Rollen-Rad). Die Kassette hat mittlerweile 8000 KM drauf, und ich sehe keinen Grund, sie jetzt schon zu tauschen. Die Kette hat 6000 runter und müsste wohl...

AW: Welches Navi für RTF-Aufzeichnung und trotz allem: ich nutze den Garmin Edge 305, auch wenn der so Dinge wie Höhenmessung, Puls usw. mitschreibt :)