Suchergebnisse

AW: I have a dream- Republic of Anaerobia hab ihm mal ne pm geschrieben. falls er nich antwortet, wird janina selbst tätig :)

AW: I have a dream- Republic of Anaerobia heißt das, die sammelbestellung hat sich erledigt? würde dann privat bestellen... heute abend :)

AW: Mp3Player dabei oder nicht ??? hab ihn bei langen touren dabei, dann aber auch nur ganz, ganz leise. finde auch, dass man sich nicht nur auf das gehör verlassen sollte, dennoch ist es manchmal ein treuer helfer (wirklich!) ciaoi :D

AW: Grundlagentraininrg zur Vermeidung von starkem Muskelwachstum? naja, schau mal an, wie alt profs meist sind und im vergleich dazu unsere schmucken sportreferendare... ich mein, okay, studis sinds alle irgendwann mal. ich hab eben "dehnen - nein!" gelernt :D und ich muss ehrlich sagen: ich...

AW: Grundlagentraininrg zur Vermeidung von starkem Muskelwachstum? nach neuster lehre (hab ich so in der schule gelernt.... und ich bin noch in der schule :)!!) dehnt man sich doch nicht mehr! jedenfalls nicht direkt nach dem sport. wenn dan extra-einlagen NUR dehnen. aber ansonsten...

AW: 19.05 Radmarathon Korbach okay, hab mich vertan, er is samstag. okidoki. *selbst wahrscheinlich sonntag am start is

AW: Der Abnehmfräd: Motivation und Zielsetzung bei manchen diätfreaks hier schüütel ich echt den kopf :D :D ich dachte, nur frauen seien soooo verrückt *prust bei mir: abnehmen klappt nicht, dafür (finde ich) bin ich fitter geworden. das ist eigentlich noch befriedigender, als weniger auf...

AW: 19.05 Radmarathon Korbach jungs, ist der marathon nicht am sonntag?? PS: *sich von anfang an nur auf die 80er wagen wird... aller anfang ist klein ;)

AW: I have a dream- Republic of Anaerobia *zustimm und neugierig guck*

AW: Newby Triathlon Hessen ergebnisse sind online!! hier meine: schwimmen 10:55 (ich wusstes...hier also training :)!!), rad 44:31, lauf 22:07, total 1:17:33 in der AK 3.; gesamt frauen 47. .... naja, für den ersten triathlon geht's :D okay, ist alles nicht prickelnd, aber jetzt...

AW: Hoher Puls am Start hört sich für mich nach einem einfachen grund an: aufregung. die unterschätzt man so manches mal! :) lösung: locker bleiben, durchatmen. mehr rezepte kenn ich nich :)

AW: Grundlagentraininrg zur Vermeidung von starkem Muskelwachstum? *räusper :)

AW: Training/Socken - Wettkampf ohne ???? habs bei meinem ersten (und bisher einzigen) tri (letztes wochenende) so gemacht: radfahren ohne (bin ich vorher auch nie, war ein kleines risiko beim wettkampf, lief aber super, meine radschuhe sind auch super komfortabel), nachm radfahren (füße...

AW: Grundlagentraininrg zur Vermeidung von starkem Muskelwachstum? wahrscheinlich so, wie er's sagt, nehm ich jetzt einfach mal so an :)

AW: wie oft... Neeee.... lasse meine haare immer ne weile wachsen und denke dann: ach, die sind lang ja auch ganz nett. und dann kommt die "zu anstrengend"-phase und *zack* kommen sie wieder ab. außerdem steht da mind. alle 4 Monate (lässt interpretationsfreiraum) lg. :)

AW: wie oft... * ... putzt Ihr Euch die Zähne? 2-3x täglich :) * ... schneidet Ihr Euch die Zehennägel? wenn's es gerade passt * ... hobelt Ihr Euch die Hornhaut weg? Nie (creme und massagen verhindern das :) * ... schneidet Ihr Euch die Haare? mind. alle 4 Monate *...

AW: Newby Triathlon Hessen düppel = janina = ich

AW: Newby Triathlon Hessen jipppiiehh.. allet lief nach plan, düppel hat durchgehalten, ergebnisse werden nachgereicht, sobald sie online sind (werden nicht besonders gut, aber klein-janina is echt zufrieden und infiziert :)))!!!!) PS: packliste hatte ich :) PPS: bis auf auto tanken hab ich...

AW: 19.05 Radmarathon Korbach *kurz wink* ich fahre ne schöne kurze strecke mit.... :) mit den cracks will ich nix zu tun haben *prust und totlach* neeeee - einfacher grund: ich schaff nich mehr als um die 100 :) (jedenfalls nicht, bevor es dunkel wird *gg*)

AW: Harnröhre verletzt?! *doch so manches mal froh ist, eine frau zu sein. da is nix im weg :)