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AW: Rollentraining und Katze Richtig! edit: man hat keinen allzu großen Einfluss drauf, ob sich eine Katze an das richtet was man ihr vorgibt und da Katzen Gefahren nicht ímmer wirklich einschätzen können (sieht man z.B. daran dass sie sich immer ne starkbefahrene Strasse zum sterben...

AW: Rollentraining und Katze naja, fast - Katzen wissen schon wenn sie was falsch machen und wenn sie im "falschen" Raum sind und können schon auf "Hinweise" reagieren ... das war es aber auch schon ... das hat dann aber nix mehr mit konzentriertem Training zu tun und nicht jede Rolle...

AW: Genauigkeit von Tacx Flow absolut! mein Flow steht zum Einen auf so einer Waschmaschinenmatte und da ich Laminat habe, die gesamte Einheit noch dazu auf nem Streifen Teppich - den gibt es als Rest beim örtlichen Teppichgroßhandel hinterher geschmissen. ist alles schnell auf- und...

AW: Rotor Agilis 130/110 BCD also in deinem Link das is die 3D - das hier ist die Agilis -> http://www.rotorbike.com/nueva/aleman/road_agilis_compact.htm und da haste auch deinen roten Spider ...

AW: Rotor Agilis 130/110 BCD schau mal hier nach -> http://www.superlight-bikeparts.de/ netter und kompetenter Laden - kannst also auch gleich wegen der Kompatibilität fragen - müsste aber auf HT2 passen ... nochmal Edit: das ist aber nicht die Agilis in deinem Link - und ich denke der rote...

AW: berechnete Rahmengröße und Realität? das denk ich auch ... als Anhalt -> http://www.frogworks.de/hobbies/rennrad/rahmengroesse/

AW: Möglichst schmal geschnittene RR-Schuhe??? at humptydumpy: Viel Erfolg und gib mal laut ob es geklappt hat - ansonsten gibt es noch andere Möglichkeiten ohne sich gleich neues Schuhwerk kaufen zu müssen... Gruß

AW: Luftsattel dringend gesucht!!!! mit dem "Formula FX" Polster von Sugoi(z.B. http://www.nubuk-bikes.de/index.php?id=230&backPID=1375&tt_products=5732221 ), sollte man auf der komfortablen Seite sein - da spielt, glaub ich, auch der Sattel keine Rolle mehr ...

AW: Möglichst schmal geschnittene RR-Schuhe??? habe selbiges Problem und habe mir einfach ein paar 08/15 Einlegesohlen hinter dem Vorderfuß abgeschnitten und unter die originalen von Sidi eingelegt. Passt prima! Wenn du mehr Geld ausgeben möchtest, kannst du auch auf die professionelle...

AW: Luftsattel dringend gesucht!!!! bei einem (bequemen) Sattel gilt: die Form entscheidet und nicht die Polsterung! da hilft tatsächlich nur, wie schon angesprochen und von vielen Radläden angeboten: durchprobieren! ich hätte auch nie gedacht, dass mir, vorallem auf langen Strecken, ein...

AW: Glocknerkönig 2011 hab den Glockner letztes Jahr mit 39/27 buchstäblich gestemmt und mich als zu weich für diese Übersetzung eingestuft (hab ich doch fast jemanden von seinem MTB geschubst, um an eine ordentliche Übersetzung zu kommen) eigentlich dachte ich mir für dieses Jahr, entweder...

AW: Rahmen mit Beschädigung @Parcival: dies wäre sicher auch eine Möglichkeit. Ich würde es jedoch, solange sich nichts entwickelt, so lassen um keine Verschlimmbesserung zu provozieren. Ich würde sogar auf ein überlackieren(zumindest nicht in Rahmenfarbe) lassen um so zeitig wie geht eine...

AW: Rahmen mit Beschädigung richtig - das liegt aber mehr daran, dass diese Bohrungen noch mal extra verstärkt sind(wie man auch auf dem Foto sieht). Dazu kommt noch die Komponente die T-lo angesprochen hat und dass diese Löcher nicht durch Kaltverformung in den Rahmen gelangt sind...

AW: Rahmen mit Beschädigung sieht aus als wenn die Beule im oberen Bereich geknickt ist - wenn überhaupt, stellt dies jetzt die größte Schwachstelle dar und könnte im schlimmsten Fall einreisen. würde aber trotzdem weiterfahren und beobachten

AW: Frage zu Ausdauer und Krafttraining ohne die Ausgangssituation zu kennen einen Plan machen und erst im Nachhinein reagieren? stimmt, das ist nicht mein Film. da hilft es auch nix alle 3(in Worten DREI) ProKamikazeBeiträge rauszufummeln ....

AW: Frage zu Ausdauer und Krafttraining :confused: soll bedeuten: einfach drauf los trainieren und in der Saison hoffen dass es das richtige war !? ein ganz starker Plan!

AW: Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität? meinst du so etwas -> http://www.rst.mp-all.de/bergauf.htm ?

AW: Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität? at Rennsemmel - abgesehen davon das dies mein erster sinnloser Beitrag war... empfinde ich es als eher arm, einen Großenteil der Beitragsverfasser als Angeber abzustempeln, ohne sie(und auch mich) zu kennen und noch...

AW: Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität? na, merkst du was? besser du hättest es gleich gelassen, da du leider nix sinnvolles beitragen konntest ...

AW: Achillessehne schwillt an ich möchte an dieser Stelle noch einmal kurz, aber absolut dringlich, einen Rat wiederholen, wie er hier schon mehrfach genannt wurde: PAUSE!!! ich übersetze noch mal PAUSE -> absolut nichts machen, nur Schonung! die Sehne möchte die mit der Rötung und...