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AW: Atemtechnik? Die Radler haben ja nicht alle solche Waden. Das kommt ganz auf die Muskulatur an und genau diese kann man ganz prima im kommenden Winter in aller Ruhe trainieren. Dann tut in der neuen Saison auch nicht mehr so viel weh.........

AW: Trainingspartner Raum Limburg Na ja, so dolle ist das in Elz jetzt auch nicht mehr. Ist ne' ziemlich laute Gegend durch den vielen Verkehr. Da ist es bei Euch doch bedeutend ruhiger und mit dem Rad ist man dort auch schön unterwegs. Durch Hohenstein fahre ich auch öfter auf meinen Touren...

AW: Trainingspartner Raum Limburg Hi Cruiser Diese Richtung und Strecken fahre ich in den Westerwald. Vieleicht hilft dir das ein wenig.

AW: Ü40er-Team @ Team Möchte mal hören wie es Euch so geht:rolleyes:. Also ich habe jetzt endlich Urlaub. Wurde auch höchste Zeit denn so langsam habe ich den wirklich gebraucht. Freue mich schon auf Hamburg und hoffe das dort alles gut geht. Wünsche Euch noch ne' schöne arbeitsreiche...

AW: Trainingspartner Raum Limburg Hallo Ra_gnar Fahre auch in dieser Gegend mit dem Rad, vielleicht ergibt sich ja mal eine Ausfahrt. Strecken in den Taunus und Westerwald oder das Lahntal fahre ich öfter. Einfach mal melden.

AW: Ich fahre.....[Die Wetter-Umfrage] Also mir ist das Wetter eigentlich egal, solange es nicht wie aus Kübeln schüttet oder Popokalt ist, viel mehr macht mir ab und an meine Motivation zu schaffen.

AW: neue VwV zur STVO ab 2009 Auszug aus "die 10 Gebote des sicheren Radfahrens". 3. Fahre möglichst nicht auf Radwegen. Mehrere Untersuchungen zeigen, daß man auf Radwegen unsicherer als auf der Fahrbahn daneben fährt. Bauliche Mängel, geringe Breiten, häufige Kurven sind...

AW: GUUUUDE aus Hessen Dann Grüsse ich mal als Hesse und wünsche Dir hier viel Spass im Forum. Vielleicht trifft man sich ja mal im Taunus.

AW: Ü40er-Team @ Team Seid mir alle ganz lieb gegrüßt. Bis zu meinem Urlaub sind es noch lange 5 1/2 Wochen, wünsche aber allen, die schon im Urlaub sind, oder noch gehen eine wunderschöne Zeit. Kann auch nicht, wie ich es geplant hatte, am Frankenwaldmarathon teilnehmen:heul:. @ downhill...

AW: Liebe RR Fahrer. Wieso fahrt ihr auf der Straße? Bisschen mehr Rücksicht von beiden und es gibt keine Probleme.

AW: Ü40er-Team @ Monte, Body und Ulli Meine Besten Glückwünsche zur erfolgreichen Teilnahme beim Gerolsteiner. Da seid Ihr ja Alle recht gut durchgekommen. @ Body Da muss ich Ulli Recht geben, wenn Du mal nach Wiesbaden fahren willst nimm die Aarstrecke. Aber das solltest Du dann am Wochenende...

AW: Ü40er-Team @ Body Eyyyyyy..........schönen Dank für Deinen unerwarteten Besuch. Wenn Du mal vorher was gesagt hättest, dann wäre mein Alkoholkonsum :bier: am Vortag geringer ausgefallen und ich wäre ein Stück mitgefahren. Dafür bin ich Heute den RTF mitgefahren und der war auch ganz schön...

AW: Ü40er-Team @ Ulli Schade das mit Julian. Grüß ihn mal schön von mir und natürlich auch Gute Besserung. Bist Du dann am 1 Mai mit Familie in Frankfurt?? Bin mal gespannt wie es bei mir wird. Kann das momentan so garnicht einschätzen. Sitze zur Zeit auf dem Rad wie ein Anfänger. Na ja, ich...

AW: Ü40er-Team @ Ulli Was hast Du denn da wieder getrieben.....alle Achtung, das war ja wohl eine stramme Leistung. Sehen wir uns am 1 Mai in Frankfurt zum Rennen ??? @ downhill Habe Deine Mail bekommen und werde versuchen beim Frankenwald Radmarathon am 03.08.08 teilzunehmen. @ Body Bei...

AW: Ü40er-Team @Team Euch Allen ein Frohes Osterfest und Ulli im besonderen eine gute, trockene und unfallfreie Fahrt......

AW: Ü40er-Team @ Team Also ich fahre am Jahresanfang auch lieber in aller Ruhe für mich:rolleyes:. Da muss keiner auf mich oder ich auf andere Rücksicht nehmen. Wenn ich mir aber genügend Fitness antrainiert habe ist es wirklich schön auch mal mit grösseren Gruppen zu fahren:cool:. Lege ich...

AW: Ü40er-Team @ monte Da hast Du schon einen Kollegen der auf der Homepage Termine für Rennrad hat und nützt es nicht. Schau mal hier @ Team Musste heute meine Tour abrechen weil ich mich total miess gefühlt habe. Hoffe ich habe mir nicht irgend etwas eingefangen. Bin momentan total...

AW: Ü40er-Team @ Body Alle Achtung, dafür das Du so lange ausser Gefecht warst ist das schon eine Gute Leistung. @ Team Das war ja Heute ein tolles Wetter:eek::eek:. Zum draussen fahren war es wirklich zu gefährlich. Bin dann lieber im Studio auf's Spinningrad ausgewichen. Ich hoffe das es...

AW: Ü40er-Team @ Ulli Habe mal gestöbert und was für Dich gefunden. Weiss nicht genau ob das so richtig ist aber da kann Dir downhill bestimmt Auskunft geben. Und dann noch eins;); so lange ich laut genug schreien kann kommt mir keine Klingel an's Rennrad.........:D:D Streckenlängen und...

AW: Ü40er-Team @ Team Na, das war ja Heute ein Super Wetter und wie ich sehe waren wir alle prima unterwegs. @ Body, ich freue mich das es bei dir wieder so gut mit dem fahren klappt. Wird's denn so langsam wieder mit der Kraft und Ausdauer:). @ downhill...