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Aufgrund meiner Arbeitszeit gehe ich unter der Woche nie später als 21 Uhr ins Bett. Kann eigentlich auch gut einschlafen, ist halt Gewohnheit. Manchmal im Sommer wenn es noch heller ist hab ich manchmal trotzdem Probleme. Auch bei mir hilft Melatoninspray gut. Kann keine negativen Auswirkungen...

Versuch es doch Mal mit einer Therapie, sofern noch nicht geschehen. Und in deinem Fall vielleicht sinnvoll, es gibt spezielle Sportpsychologen, welche auch von Profis in Anspruch genommen werden um Angst vor speziellen Situationen zu nehmen. Zb hier...

OK, gerade nochmal geschaut, gibt es anscheinend nicht mehr

Gibt eine App, die Ant+ in Bluetooth umwandelt und umgekehrt. Funktioniert aber nur auf Android Geräten, was deiner Uhr nicht direkt helfen wird. Aber evtl geht es das du mit deiner Uhr über Garmin Connect das Gerät ansteuern kannst Such Mal nach CABLE Util App

Die Kilometer sind bei mir (Training mit Trainerroad) jeweils auf Garmin, Strava und Trainingpeaks komplett unterschiedlich. Trainerroad zeigt gar keine Kilometer an Aber was soll's, Training basiert primär auf Zeit und Leistung. is doch egal wie viele Kilometer es dann sind

Von Tacx/Garmin direkt oder einem anderen Händler ? Ich hab meinen aktuellen Flux2 letztes Jahr übrigens im Miles & More Shop von Lufthansa erstanden. War der günstigste Preis und wer ein Meilenkonto hat kann zusätzlich einlösen oder sammeln

Wobei es ja einige Expertenstimmen (inkl meiner 🤣) gibt das man beim Indoortraining den FTP ruhig etwas niedriger ansetzen darf. Höhere thermische Belastung, evtl niedriger Sauerstoffgehalt, Raumklima insgesamt. Wenn man dann noch eine Stunde gegen der ERG Mode antritt sind die Grundbedingungen...

Solange das Gerät an sich funktioniert evtl nen ordentlichen Rabatt aushandeln. Schäden sind ja nicht so wild

Fahre seit etlichen Jahren bzw Wintern auf Flux bzw Flux2 und kann nichts negatives sagen. Das dürfte in der Tat eine Retoure gewesen sein die nicht richtig kontrolliert wurde.

Bei mir würden die des Sommers auch berücksichtigt als ich jetzt zum Winter meinen Account wieder aktiviert habe (pausiere den über den Sommer) Ob das bei neuen Plans so ist weiß ich gerade nicht mehr, aber Plananpassungen auf jeden Fall Auch Fahrten zwischen durch draussen werden...

12 Watt weniger als per Leistungsdiagnostik mit Spiro ermittelt. Also recht zuverlässig, zumindest in meinem Fall. Und wenn man bedenkt das Indoor aufgrund der Umstände anstrengender ist als draussen passt das für mich.

Was ich auch noch top finde ist der Workout creator mit dem sich super einfach eigene Workouts basteln lassen. Weiß aber nicht ob das bei Zwift und Co auch möglich ist

Is auch teurer geworden, glaub vorletztes Jahr. Integration zu Garmin und auch alle anderen Plattformen funktioniert auch einwandfrei. Wobei du die (fragliche) von Garmin nicht wirklich braucht weil bei TR alles mit dabei ist. So weit ich mich erinnern kann kannst du nach einem Probemonat gegen...

Hab allerdings die Erfahrung gemacht (wurde auch von anderen Testern bestätigt) das die Messung leichte Verzögerungen hat. Die Messwerte stimmen insgesamt trotzdem, nur erfolgt An- und Abstieg langsamer. Gerade für kurze Intervalle deshalb mit etwas Vorsicht zu genießen

Trainiere seit fünf Jahren bzw Wintern mit Trainerroad. Besonders seit sie das adaptive Training eingeführt haben und sich die Workouts der Belastung anpassen immer noch top. Man darf halt nur nicht vergessen trotzdem die eigene Alltagsbelastung zu beachten. Oder auch die anderen...

Mei, is doch in jeder anderen Sportart das selbe. Wie viele Hobbyfußballer rennen auf dem Platz oder in der Fußgängerzone mit FCB, Schalke oder was auch immer Trikot rum. Am besten noch in Größe XXL und dem Namen des Lieblingsspielers drauf. Um dann beim Sprint aufs Tor nach drei Metern mit...

bin in den letzten zwei Wochen fünf mal durch, nie Probleme

gestern mitm Radl problemlos dran vorbei. Baustelle ist nur halb so breit wie der Radweg

Der Weg war tatsächlich verschüttet, ich habs zwar selbst nicht gesehen, aber Kumpel hatte Fotos gemacht als er dort durch ist bevor es von der Gemeinde bemerkt und gesperrt wurde. Da war eine große Schlammlawine runter gerutscht. Es war also weder eine Verschwörungstheorie, noch hat der...

Da ist der komplette Hang runtergerutscht und hat die Straße großflächig verschüttet. Gruß von einem Mountainbiker der hier bisher nur mitgelesen hat :-)