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Das Tool sorgt nicht dafür, dass man die Markierungen erkennt, sondern dass der Umwerfer exakt so positioniert ist, wie er soll. Das Tool gibts noch bei eBay zu kaufen. Ohne den Keil, der den Umwerfer stabilisiert ist klar, dass es zu Problemen kommt.

Hast du den Umwerfer mit dem entsprechenden Tool von SRAM eingestellt und auch den Keil hinter dem Umwerfer verbaut, der den Umwerfer am Rahmen abstürzt?

Mein Fehler, das ändert die Höhe dann natürlich um 5mm 👍🏻

Völlig sinnfrei diese Begründung 😂 Egal ob mit oder ohne 5mm Spacer oben drauf, das Cockpit bleibt immer gleich hoch. Kannst auch 30mm Spacer oben drauf knallen, ändert aber auch nichts.

Nein

Einstellen nach SRAM Anleitung (YouTube), dann gibts auch keine Abwürfe mehr.

WD40

Absolut unrealistische Werte für eine FTP von 175w und den Körperdaten.

1000€ ist schon arg viel für so ein altes gebrauchtes Rad. Denke eher 600-800€.

Sehe ich ganz genauso, die Preise sind doch gerade Top. Überall gibt es gute Räder, Carbon und mit der neuesten Schaltung (z.B.105 Di2) für teilweise unter 3000 Euro. Man muss sich eben nur mal die Mühe machen auch mal mydealz u.ä. zu sichten.

Garmin Pulsgurt > Sensor am Gurt eingeklippst lassen, oder entfernen bei Nichtgebrauch?

Rennradschuh und Alltag schließt sich doch gegenseitig schon aus. Die Sohle muss Ultra steif sein, um eine bestmögliche Kraftübertragung zu gewährleisten. Deswegen sind die Sohlen von guten und teuren Schuhen ja auch aus Carbon. Damit kann man dann also im Alltag nicht mehr laufen. Jeder, der...

Mit den Daten vom Zeitfahren kommt der TE mit viel Glück auf eine FTP von 290-300. Also ein Niveau durchschnittlicher Hobbyfahrer….

weg

https://www.bike24.de/p1111384.html?sku=410664&gclid=EAIaIQobChMIrZbpto_N_gIVnxAGAB34QAftEAQYASABEgLTLPD_BwE Fahre ich jetzt seit knapp 2 Jahren. Top zufrieden. Habe einen Schlauch, Reifenheber, Reifenflicken, co2 patrone umd Kopf da drin.

Nimm einfach eine Tasche, die keinen Kontakt zur Sattelstütze hat. 🤷🏻

Klassischer Fall von Übertraining. Einfach mal die nächsten Wochen weniger, bzw. am Besten auch gleich mal 1-2 Wochen nichts machen und dann langsam wieder einsteigen.

Ja, deswegen hab ich ja die Yellow King empfohlen. Die Black Prince hatten auf meinen Reynolds AR58 eine viel schlechtere Bremswirkung als die Yellow King.

Swiss Stop Yellow King. Besser als die Black Prince ☝🏻

Solides Rad zu einem fairen Kurs. 👍🏻