Suchergebnisse

ich hab die Reihenfolge im Leaderboard schon als aktuell verstanden; die DNF dazwischen rutschen m. E. weiter nach hinten wenn die anderen Teilnehmer deren Ausstiegs-/DNF-Position erreicht haben. Aber weiß evtl einer was das Kürzel DTF bzw die Spalte bedeutet?

Hast Du schon bei Rose nachgefragt? Ansonsten wäre noch der Gedanke nicht zu dicke Folie zu verwenden und mit dem Fön erwärmen und die eventuellen Lackdifferenzen mit einen Tuch zu 'umdrücken' (besseres Wort fällt mir gerade nicht ein). Es wird sicherlich nur im 1/10mm-Bereich liegen, ich denke...

+1 gutes Durchkommen, trockene Straßen und nicht zu warmes Wetter.

ich bin kein Fittingexperte aber nach einigen Jahren auf diversen Rädern: ich würde stark auf die fehlende Gewöhnung tippen, gerade die Kopfhaltung ist anfangs sicherlich ungewohnt. Und ein weiterer Aspekt ist die Leistungsfähigkeit der gesamten Rumpfmuskulatur: je mehr die Dein...

Von wo aus fährst Du? Evtl kannst Du einen TGV buchen? Von Mannheim aus gibt es nach Paris ICE- und TGV-Verbindungen. Letztes Jahr bin ich von Paris nach Straßbourg (weil nach MA nichts frei war) problemlos im TGV: der SNCF-Mitarbeiter hat mir ratzfatz vier Klappsitze hochgestellt und da konnte...

aber naß ist halt schlecht mit Daunen, da geht die Wärmeleistung flöten. Vielleicht ein, zwei Kfz-Rettungsdecken, da bestünde -bei wahrscheinlich gleicher Iso-Wirkung- die Möglichkeit daß die Feuchtigkeit durch ein paar Ritzen raus kann? vielleicht (noch) eine leichte Daunenjacke und warme...

https://www.topeak.com/de/de/product/1424-BACKLOADER-WISHBONE hat noch den Vorteil das beidseitig Flaschenhalter montiert werden können; nur muß der Platz an den Sattelstreben für die Montage passen. (ein Radkumpel hatte das Teil schon mehrfach im Einsatz: wackeln nahezu null)

sodele... die Taperingwoche mit Test hatte doch nicht geklappt, es wurde eine "Pause-Woche" mit LIT. ganz grob die folgenden Wochen 1) zwei Einheiten der letzten MIT-Woche, am WE eine 175er Runde; 2) einmal den HIT-Lattenzaun und am 1.Mai-WE drei Tagestouren zwischen 160 und 205. 3 u 4)...

war "machen - ist wie wollen, nur krasser" oder " Laien finden Ausreden, Profis finden Lösungen" schon? ;):bier: (mein Eindruck nach dem Lesen der verschiedenen Beiträge mit Empfehlungen und Erfahrungen und entsprechenden Antworten des TE verleitet mich zu dem o. g. Kommentar. Sicherlich...

nein, ich denke seine Aussage ist richtig: die bezieht sich auf den Bremskörper. Der zweite Teil Deiner Aussage ist auch richtig: die bezieht sich auf den Rahmen-Montagepunkt der Bremse. m. E. ergibt sich aus dem Zusammenspiel beider Aspekte und aus der radialen Entfernung des Montagepunktes...

intervals-Screenshot (ich seh gerade es waren doch nur 179W in den zwei Stunden. Die letzten 10 Minuten hatte ich nicht mehr auf die W-Anzeige geschaut) Ich hab mich nicht abgeschossen gefühlt, nur gedacht 'so - und jetzt bei prima Wetter noch zwei Stunden locker rollen...' Dann hab ich bei...

Ich fand es gar nicht so schlimm; gut - die 3 x 10 am Anfang waren schon stramm aber dann sollten LIT ca 2 h bei ca 170W sein, rausgekommen sind dann im Schnitt für die zwei Stunden 182W. Die Beine waren am Schluß etwas schwer, da war die 3 vorne aber schon erkennbar und die letzten 5 Min waren...

ich sag auch mal kurz 'Hallo' es ergab sich daß der LIT-Teil gut lief (und dann doch nicht ganz so planmäßig LIT wurde. Aber wenn's mal läuft... :D) Mal schauen ob das wiederholbar ist.

den Zusammenhang solltest Du -wenn er erkennbar sein sollte- aber dann auch sichtbar machen. Für mich war Dein letzter/die letzten beiden Beiträge in keiner Weisen damit in Verbindung und der letzte gleich gar nicht, sondern (fast) alleinstehend formuliert.

mir fallen mehrere Gründe ein Du bekommst was Du möchtest (oder gehst Du beim Bäcker auch ohne Danke, weil sein Job ist ja der Verkauf - also selbstverständlich daß er Dich bedient?) es dient dem zwischenmenschlichen Miteinander signalisiert m. E. daß Du die Handlung des Anderen wertschätzend...

Du meinst 5-10' mit z. B. TF 110-120? Was ich in den letzten Jahren immer wieder mal gemacht hatte waren TF-Pyramiden 90-120, 125, jede Minute +10 bzw -10. Und ausgeruht bekomm ich auch 100-110 über einen längeren Zeitraum hin; das hat sich nur während des Projektes 'verschlechtert' wegen der...

mal eine 'späte' Frage an die Spezialisten, da ich heute wieder mal eine o-/u-Einheit aus dem Programm gefahren bin: die einfachen Einheiten (LIT bzw so bis ca 70% PVO2max) gehen prima mit meiner Standard-TF von 95 +/-5; leistungsmäßig darüber fall ich auf ca 80 +/-5, weil ich sonst die Leistung...

evtl ist die Everve Me passend? Die hat nur beidseitig wechselbare (und auswählbare) Polster, der Mittelbereich ist frei. (hab nur die ezero-Hosen und kann keine persönlichen Erfahrungen zur Me teilen)

🤭 mea culpa - ich hab "auf die Schnelle" nur die Fragestellung gelesen und darauf bezogen geantwortet; und auf der Homepage ist das 3D-System schön grafisch erläutert, ohne Zahlenwerte. Und da ich die Backroad-Geometrie mit deren Angaben im Kopf hatte habe ich mich zur Assoziation hinreißen...

beim ROSE Backroad FF ist da die Maß-Angabe an den Hoods benannt. Ob es hier auch so ist - ich könnte es mir vorstellen; das 3D-System lt Homepage würde ich nicht so verstehen. (Edit hat einen Fehler im Kopf korrigiert)