• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Aktueller Inhalt von Shosho

  1. S

    FTP - Aktuelle Zahlen und Ziele

    Er ist aber beim Ötzi nicht unter 10h angekommen, sondern nach 11:30 und war nicht im vorderen Drittel seiner AK, sondern im letzten Drittel.
  2. S

    Training für Radmarathon

    Ich danke euch allen erstmal vielmals für eure Antworten. War ganz erstaunt, dass ich das noch nicht gemacht habe. :-) Mein Training läuft ganz gut.Habe jetzt auch schon zweimal am Brocken trainiert, dabei hintereinander 6mal dort hoch und runter (120km und 3000hm). Mit gleichmäßigen...
  3. S

    Training für Radmarathon

    Ja Thorsten, das mache ich natürlich auch. Von daher bin ich auch wenig hier im Forum zu finden. ;-) Ich denke ich habe eine gute Lösung gefunden. Mein Tagesrythmus habe ich leicht angepasst. Früh zeitig aufstehen und mit dem Rad auf Arbeit, nachmittags zeitig nach Hause, um von der Familie noch...
  4. S

    Frage zur Vorbereitung auf RTF

    Der Fichtelbergmarathon ist für den Einstieg ziemlich optimal. Gestartet wird in 50iger Gruppen und man wird mit "Guides" von heimischen Radclubs aus Chemnitz geführt. Dabei geht es ziemlich gesittet zu. Als Einsteiger kann man dies dann gut kennenlernen. Die ersten 30km schön im Windschatten...
  5. S

    Training für Radmarathon

    Erstmal zur Ausgangslage: Ich bin 43 Jahre alt und fahre seit 2015 Rennrad. Bin 1,71m groß und wiege 57kg. 2015 bin ich ca. 6000km und 2016 bin ich ca. 6500km gefahren. Momentan habe ich erst 1000km runter, da ich im Februar Papa geworden bin und entsprechend weniger Zeit habe. Meine FTP liegt...
  6. S

    Ötztaler Radmarathon 2016

    Ein Schnäppchen ist das aber nicht gerade! :-)
  7. S

    Ötztaler Radmarathon 2016

    Falls noch jemand 'nen Startplatz über hat, würde mich sehr freuen...bin leider auch bei der Verlosung leer ausgegangen.:confused: Ok, ich lese gerade von der Ötztaler Homepage, dass eine Weitergabe des Startplatzes aus organisatorischen Gründen ausschließlich im Zeitraum von 06. - 27.06.2016...
  8. S

    BKool

    Ich habe mir jetzt Bkool geordert. Dann könnte ich dir demnächst meine Erfahrungen mitteilen.
  9. S

    Cyclocross für Einsteiger

    Hi, nun wieder so ein Thread von einem Newbie, welcher eher wenig Ahnung hat und dennoch eine Kaufberatung möchte. Aber speziell in den Fahrradshops fühle ich mich eher schlecht beraten und man bekommt das Gefühl, dass der Händler eher die Ware los werden möchte. Ich bin bei einem Cyclocross...
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