Aktueller Inhalt von Rennradler2

Servus , ja habe zwar kein Bodyscanning gemacht dafür aber eine ordentl. Sitzposianalyse nach dem ich Probs im Nacken und Schulterbereich (durch eine falsche Position) bekommen habe. Konnte seit dem zwar noch nicht viel unterwegs sein und nur auf Rolle trainieren stelle jedoch fest das die...

Servus, mein persönlicher Tipp versuchs doch einfach mal mit regelmäßigem Schwimmen Rücken, Brust (nicht das übliche ) nach dem ich auch Probs im Nacken/Schulterbereich hatte /noch gering habe muß ich sagen habe ich auch nicht mehr so einverspannten Rücken , . Mit Schwimmen trainierst Du den...

AW: Nackenschmerzen Servus habe das gleiche Probs nur rechts, Auswirkung sind/waren anfangs ein starker stechender Schmerz mit hin zu "fast" Unbeweglichkeit beim Aufstehen im Nacken/Schulter Bereich. Versuche mom. auch meine Posi auf'm RR zu verändern . miT' nem Compakten Lenker. Suche aber...

AW: Rennradlenker Danke Deiner/Eurer Antwort(en), ja den Lenker hab ich auch schon "verdreht" den "Reach" nach oben gedreht so das Lenker ziemlich horizontal war. War zwar so in Ordnung nur hab ich festgestellt das ich auch gern im Unterlenker fahre und die Biegung irgendwie nicht zur Hand...

Hallo Leute, hab mal'ne Frage an Euch wie kann ich den optimalen und richtigen Lenker hinsichtl. Drop, Vorbiegung ,Länge und auch der Breite finden bzw. ermitteln, feststellen? Mom. ist einen Oxygen Scorpo (Drop ca. 140 mm,Vorbieg. ca. 100 mm,Länge ca. 140mm, Breite ca. 440 mm auf meinem...

AW: 28er bei 1,64 m ratsam? (Grundsätzliches zur Rahmenhöhe) Servus , auch ich bin 164 cm groß(SL 74 cm ) denke aber die Schrittlänge ist wichtiger. Die solltest Du mal messen bzw. messen lassen. Habe nach mehreren Recherchen in diver. Bikeshops meine Rahmenhöhe herausfinden können. Die zw...

AW: Kettenlinie Bin ich mom. etwas überfragt was den radstand betrifft müßtest mal auf"Foto" schauen habzwar ne 49'er RH denke aber mal daß das den Radstand nicht beeinflußt. In Sachen Rennrad kenn ich mich noch nicht so aus. Aber'ne KL von 39 mm kommt mir ein bisschen wenig vor Gehäusebreite...

AW: Kettenlinie Danke:) Euch für die hilfreichen Antworten hat also mein Händler Recht:daumen:, wäre eigentlich das 12'er ideal für's 50'er KB .Jezt bin ich auch in Sachen Rennziege schlauer geworden. Rennradler2

Hey Leute , wie ist die die Kettenlinie bei 2 -fach Kurbel /10'er Kassette , weil bei mir am STEVENS SCF SL bei Kombi 34- 12 die Kette an der Innenseite des 50'er KB schleift und mal die kettenlinie nachgemessen diese beträgt ca. 38-39 mm hab mal gelesen KL sollte bei ca. 46 mm sein kann das...

Hey Leute , wie ist die die Kettenlinie bei 2 -fach Kurbel /10'er Kassette , weil bei mir am STEVENS SCF SL bei Kombi 34- 12 die Kette an der Innenseite des 50'er KB schleift und mal die kettenlinie nachgemessen diese beträgt ca. 38-39 mm hab mal gelesen KL sollte bei ca. 46 mm sein kann das...

Hi Leute bin neu hier und ein blutiger Rennradanfänger, war von Euch an seiner Rennziege die Exustar E-PR 43 ti, und kann Erfahrungen schildern :confused: Gruß Rennradler 2