Aktueller Inhalt von MatthiasL

Sehr gute einfache Zusammenfassung !!! Vor allem der letzte Abschnitt :daumen:

Brazier heisst er und ich kann das Buch wirklich nur empfehlen (weiss allerdings nicht, wie die Übersetzung ist). Eine super Zusammenfassung und recht umfassend. Der gemeinsame Nenner mit Paleo ist die Naturbelassenheit (also auch Verzicht auf die modernen Getreide und Stärke-Produkte) und viel...

Das ist wahr, es wird aber besser und die Routine gewinnt langsam die Oberhand. Es hat bei mir vor allem gedauert, bis ich die richtigen Regale beim lokalen Alnatura und geeignete Versender für zB Hanfkram und Nüsse ausfindig gemacht hatte. Es ist aber nicht so ganz einfach, wenn man ein...

Hi, das ist eigentlich genau der Punkt warum ich in diesen Faden schaue!! Bin zwar seit 25 Jahren Vegetarier, aber mit Milchprodukten, bin nie krank und für mein Alter und Traningsaufwand auch sehr fit und habe keinerlei Probleme mit Gewicht etc.. Dennoch interessiert es mich, ob es wirklich...

Wurde bestimmt auch schon mal diskutiert: Was sind denn eurer Erfahrung nach (finanziell) guenstige Bezugsquellen fuer Produkte wie Quinoa, Nuesse, Oele, pfl. Proteine etc, die ganzen guten Sachen halt :D . Online, oder vor Ort (tegut, Alnatura, oder beim normal Discounter etc). Meine Familie...

Hi, mein uebliches Problem mit diesem 130+ Seiten Faden ... Koennt ihr mir ein paar Tips (links von Beitraegen aus diesem Faden oder externe links) geben bezueglich der Einschaetzungen, Pro, Contra, praktische Erfahrungen mit den verschiedenen 'Ersatzprodukten', vor allem auch Einfluss auf die...

Hallo, ich schau hier regelmaessig ein (in dieses Thema) bin aber ueberfordert, die ganzen 130+ Seiten zu lesen ... Kurz zur Person: Bin letztes Jahr wieder eingestiegen (jetzt mittleres Alter, als ich jung war, war ich Rennfahrer), seit 25 Jahren Vegetarier und bislang extrem anspruchlos was...

mit anderen Worten recht flott, ja dann wart ihr das. Leider habt ihr mich erst sehr spaet erwischt, war schon 3.5h alleine unterwegs. Gruss, ML

Gutes Thema!! Interessiert mich gerade auch sehr. Obwohl ich sehr wenig Unterhautfettgewebe habe, moechte ich dennoch etwas mit der Ernaehrung experimentieren und die Nebensaison bietet sich ja an. Die zentralen Fragen fuer mich sind: 1. Kann man trotz einer KH armen (im Vergleich zu normal =>...

Dann wart ihr doch bestimmt die Gruppe, die so gegen 17:00 durchs Modautal Ri. Ob. Ramstadt gefahren seid, oder? :) Gruss, ML

Vielen Dank!! Werde ich so machen, wurde mir auch gerade im 'Tour' Forum empfohlen. Danke auch fuer die Tunnel-Warnung! Gruss, Matthias

Hallo, ich werde morgen die Runde fahren und wollte euch erfahrene Alpenfahrer fragen, ob es Besonderheiten gibt, die spezielle Vorsorge benoetigen: unbeleuchtete Tunnels, off-road Passagen, Baustellen, Sperrungen, ... Danke und Gruss, Matthias

Mit welchen Schlangen ist denn vor den beiden Einfahrten zu rechnen??? Wenn man so gegen 15 Uhr in die Gegend kommt, wie lange wird die Schlange dann sein? Macht es Sinn so frueh zu kommen oder noch frueher? Wenn dann um 16:00 geoeffnet wird loest sich die Schlange dann schnell auf?? Viele...

Spitze!! Vielen Dank Harald!! Die offziellen Bilder waren sehr maessig, jetzt habe ich wenigsten ein paar Erinnerungen an das klasse Rennen. Ich fand das Rennen supergeil, fast wie ein 'richtiges Rennen', nur ohne dieses typisch alberne und aggressive Moechtegerngehabe (155 km, Gruppe C und...

Nicht ganz richtig ... ich hatte eine Panne (Marathon - Gruppe, Speiche abgerissen vor Wald Amorbach) :D:p und durfte mich und meinen Kumpel von meiner Frau an der Verpflegung in Hainstadt abholen lassen. Die Speiche war aber nicht manipuliert, war reines Glueck ;) Danke an die Helfer fuer die...