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Ich glaube, dass 1-Fach irgendwie auch ein Zwergenthema ist (bin selber einer). Wir können in der Ebene eher selten entspannt >35km/h drücken und brauchen am Berg auch nich soo kleine Gänge. Da ist die Spreizung einfach nicht nötig.
Ausserdem ist es voll peinlich, bei Gegenwind nicht immer das...
AAAAaaaalten, wer dehnt sich denn wegen Verletzungsprophylaxe?
"Mutti Mutti, immer wenn ich Spannbäuche in Lycra versägen will, zerreißt es mir den XXX!", is hier nich Thema Mister "Ich hab zuviel Freizeit - dann und wann"...
AW: Positive Dopingprobe von Contador bei Tour de France
Wenn man sich 100m Olympiasieger/Weltmeister anguckt, wird man feststellen, dass die Liste kaum weniger Gedopte enthält als die Pendants im Radsport.
Fußballmannschaften sind quasi überführt und Herr Messi hat als 16 jähriger ne...
AW: Schmerzen im unteren Rücken
ich hatte die Probleme immer beim MTBfahren, wenn viel Kraftausdauer gefragt war. Mit hat Bauch- und Rückentraining (und auch entsprechende Yogaelemente danach => Hund/Katze und Kind/Kobra) extrem geholfen. Für den Rücken habe ich mir folgende Übungen...
AW: Körperfett Reduzierung
Hi Philippe,
ich habe auch Deine Maße und würde gerne weniger wiegen, die von Mi67 vorgebrachte Logik erscheint mir allerdings nicht von der Hand zu weisen. Zusätzlich zum Leistungsgedanken kommt dann irgendwann noch eine gestiiegene Infektanfälligkeit hinzu...
AW: Der Chef kommt zurück!
Also ich finds voll geil. Er will ohne Gage fahren und alle Einnahmen (ups) der Krebsbekämpfung spenden.
Wer da noch gegen maulen will, kann se doch nich alle beisammen haben...