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AW: Frage zum Puls
LAufen ist anstrengender als rennrad fahren. Dafür ist der plus beim laufen höher als beim rennradfahren.
Umso mehr du trainierst umso mehr ist dein herz trainiert und deine lungen werden grösser.
Dein herz wird mehr durchhalten und nicht mehr so hoch schlagen.
Ich hoffe...
AW: Welches Kettenschloss?oder doch nieten?
Wso überhaupt goldene ketten :/
Ist doch doof, kosten viel und verschleissen schnell.
Sram oder Shimano kette, Kettenschloss.
Drauf! Und weg bist du für 3000 km mit dem rennrad.
Wenn du die ordeltlich putzt und so.
Graue ketten, passen immer.
Goldene...
AW: Welches Kettenschloss?oder doch nieten?
Nix da nietten :)
Kettenschloss muss her, da du die kette öfters putzen musst, und daher ein kettenschloss besser für ein geldbeutel, und dir zeit spart beim zusammen bauen :)
AW: 105er Nabe
Ok ok :D
Also die Shimano 105 ist ja eine ziemlicj billige nabe.
Aber ich glaub da sind kugellager drin und keine rillenlager.
Also Nein :D
AW: Kurbel + Kettenblätter Demontage ? ? ?
Ja den abzieher brauchst du, um Alle 3 blätter abzunehmen.
Der abzieher kostet von shimano 9 - 10 euro :)
Das Grösste kettenblatt, Krigst du auch ohne abzieher abgenohmen, mach aber kratzen ;D