Ich bin jetzt ca. 2,5 Monate nach der OP. Wie vor einigen Beiträgen geschrieben. Die ersten 2 Wochen waren die Hölle und ich habe mir viele Sorgen gemacht. Aber mit mehr Bewegung, geht der Schmerz dann auch schnell weg. Seitlich hoch gehen 90 grad. Nach vorne fehlt noch einiges, da habe ich ab...