Bin wirklich total locker gefahren, war die ganze Zeit recht ruhig am atmen und konnte meine 1-2 Sätze normal aufsagen, trotzdem dieser 145er Pulsschnitt.
Fahre diese Saison nicht nach Pulswerten, sondern höre auf meine Beine. Um mal zu testen, hab ich heute echt darauf geachtet, locker zu...