Wer trainiert heute?

[406heijn]

AW: Wer trainiert heute?

Heute 1. Mal Lohmann Winterrunde 73 km 2:24
Vor Schapdetten abgerissen. Mit 4 Mann dann hinterher bis Roxel. Fertig nach hause geschlichen.

Nochmal in kurz gefahren Ende Oktober, wer hätte das gedacht

 

[GSXR-Biker]

AW: Wer trainiert heute?

Vorgestern 2h mit Mtb zur Arbeit und zurück, und 2h Rolle IBL-Hs
Gestern 105min Rolle IBL-Hs
Heute 3h Rolle IBL-Hs und Fun Race und 72min Laufen 16Km

 

[Gelöschtes Mitglied 49155]

AW: Wer trainiert heute?

meine 20.000 draussen Km werde ich dieses Jahr noch voll machen !

Mit der GSXR kann ich das auch.....???:wink2:

 

[Nord-wind]

AW: Wer trainiert heute?

Heute 104km in 3:32h im GA1. Schöne runde, wenig Vehrkehr war noch keiner unterwegs heute morgen.

 

[Johnek]

AW: Wer trainiert heute?

habe meine 4 Wochen Pause Gestern beendet (mache nie wieder so lange Pause).
Gestern locker 53km und Heute 95km Winterrunde mit der Bude auf dem Winter-Eisenschwein. Schmitzebud Runde nach 4 Wochen Pause ist schon hart. Ich Depp habe zu allem Überfluß noch die Trinkflasche vergessen

 

[doodlez]

AW: Wer trainiert heute?

Ich Depp habe zu allem Überfluß noch die Trinkflasche vergessen

warst wohl wieder total heiß aufs Radfahren XD

 

[MaxiHB]

AW: Wer trainiert heute?

Endlich der Wiedereinstieg ins Wintertraining... *juhu* Erst ne Runde Stabi und dann locker mit meiner Freundin 10km laufen in 70min...

 

[GSXR-Biker]

AW: Wer trainiert heute?

Mit der GSXR kann ich das auch.....???:wink2:

Hier geht es doch um Km auf dem 2-Rad ?!

 

[RennM.]

AW: Wer trainiert heute?

Frei, Zeit und schönes Wetter an einem Tag, genial heute.
Somit habe ich im November schon mehr Rennradkilometer als im August und September diesen Jahres zusammen.

 

[Arvin]

AW: Wer trainiert heute?

Bei Bombenwetter heute 122,1KM in 4:01 øTF80 øHF127 (75%).

 

[KTom69]

AW: Wer trainiert heute?

7,5 Grad (+) Nebel, ab 500 hm leichter Nieselregen, (oder war´s der Nebel??)
was gibt´s denn schöneres?
Immerhin auch 59,0 km zusammen, könnte ja auch schlimmeres geben, z.B Schneefall bei minus Graden.
Also ist das ganz o.K Es kommt ja auch wieder mal der Sommer

Gruss
Thomas

 

[Casper1978]

Heute 106km in knapp 3:37h war richtig geil. Habe zum erstenmal die 100km Solo am stück geknackt.


MfG Casper

 

[Lovestrong]

AW: Wer trainiert heute?

Musste heute nach 30 km abbrechen! Grund; Kofferraum verloren. Schlauch und Reifenheber drin ;-(

 

[Rob1812]

AW: Wer trainiert heute?

Mein Mini-Marathon von heute:
51,3 km, 1.55.07, 513 Hm, 26,7 km p.Std.

Meine Anstrengungen von 2011 bis heute:
Km: 7'620, davon 2'478 Wettkampf
Hm: 98'732 davon 45'121 Wettkampf

Jetzt geniesse ich die Ruhe.....

 

[406heijn]

AW: Wer trainiert heute?

am 1.11. nochmal in Kurz fahren, wer hätte das gedacht
59,30 km 28,5er Schnitt

 

[Nord-wind]

AW: Wer trainiert heute?

Heute 58km in 2:06h im GA1.

 

[Johnek]

AW: Wer trainiert heute?

Heute 95km in 2:45h.

 

[WinneOne]

AW: Wer trainiert heute?

@Johnek: ...nur so nebenbei: 95 km in 2:45h = Ø-km/h von 34,55. Respekt - und das nach 4 Wochen Pause...und nächstes Jahr fährste die Tour de France?

 

[Johnek]

AW: Wer trainiert heute?

janz ruhig war ne Gruppenfahrt mit Schmitzebud Gruppe

 

[MaxiHB]

AW: Wer trainiert heute?

Heute GA 65km in 2:30...