Wer trainiert heute?

[ol-li!]

50km Cross RR - bei bestem Wetter

 

[manurie]

Hab am WE 2 Touren gemacht:
57km/1700hm mit MTB und Schnitt 15,6km/h
85km flach mit RR und Schnitt 28,2km/h, war eigentlich nur ein erweitertes GA1/2, wäre auch länger gefahren, nur ich hab am WE gearbeitet und bin jeweils erst gegen ca. 16 Uhr biken gewesen, also Feierabendrunde. Hab im April schon 15 Touren gemacht, 3xRR und 12xMTB.

 

[cycledrogist]

Diese Woche wird täglich gestrampelt ,jeweils 50-100 km,wird höchste Zeit.

 

[Tom33]

bin meine Nüchternrunde gefahren, sind nur 40km mit 530HM, reicht mir ohne Essen... Morgen noch einmal.

erleditscht

 

[speedy03]

Samstag 88,5 km mit Mtb (21 er Schnitt ) halb Strasse , halb Gelände mit stetem Auf und Ab Braunkohletagebau bei Inden /Altorf.
Gestern 85 km RR mit fiesem Gegenwind ( drum nur 26er Schnitt ) mit Hügel ( chen ) rund um Aachen.
...Gestern lief´s nicht so rund ...

 

[rayban]

126 km in 04:00 bei wirklich ätzendem Wind, sehr krass

 

[cklein]

2,75h mit dem MTB über schöne Pfade rauf und runter. Es sah so nach Regen aus und habe das RR stehen lassen!!

 

[Nord-wind]

Heute: 65km in 2:10h mit Sprintintervallen.

 

[manurie]

Heute Reharunde mit MTB an der Ostsee, mein linker Beinmuskel schmerzt bei zuviel Druck aufm Pedal, ist vielleicht Zerrung oder Überanstrengung oder sonstwas. Deshalb Zuckeltempo oder was man GA1 nennt. Somit 40km in 2h nach Feierabend, es war flach. Morgen geht es so ähnlich weiter.

 

[tobiex68]

64,3 Kilometer, 2:07 Stunden. Und sogar nen Sonnenuntergang gabs. Also mit sichtbarer Sonne..... Und freie Straßen.....

 

[Ben78]

72 km und die letzen 35 mit einem 34er Schnitt ... fast nicht mehr pünktlich zum Fußball gekommen. Man braucht eben immer eine gute Motivation ... und verdammt, hat sich das heute gelohnt!!! Geiles Spiel!

 

[Rennradla]

Gestern 20 km in die Arbeit dann nach der Arbeit noch 62 km Runde. Schön wars und mal wieder die große Runde nach der Arbeit gefahren erste mal dieses Jahr

 

[Cube-Reiterin]

62,9 km in 2:31 h bei warmer Sonne und heftigem Wind...im Rücken war er aber angenehm

 

[kunda1]

80 km in 2:45h bei blauem Himmel und 20 Grad.

 

[To.Wa.]

105km 1585hm 4:00h bei bis zu 24 Grad und nur Sonne

 

[Ben78]

70 km, Sonne!

 

[rayban]

99,7 km in 02:58 h bei sonnigem Wetter aber kräftigem Wind

 

[P4uL0]

125km, 800hm in 4 Stunden. Hälfte der Strecke war astreiner Gegenwind!

 

[Rico_Bln74]

Heut mal ohne Bauch- und Magenschmerzen bei 19°C, Sonnenschein und Wind 152Km.

 

[Nord-wind]

Heute: 118km in 3:34h, das erste mal kurz/kurz dieses Jahr .