Gestern, die erste etwas längere Tour dieses Jahres. 91 km in 3:06'. Hat richtig Spaß gemacht alles begint zu blühen und die Landschaft sieht wieder schön aus.
gerade laplace'sche 4x4 intervalle + 10min ein- und ausfahren. da rücken relativ frisch "bemalt", leider keine pulsmessung möglich. aber die intervalle fetzen!
Heute mein erstes Rennen gefahren: 47km in 1:10h, 10 sec. hinter dem Sieger mit dem Hauptfeld ins Ziel gekommen.
Am Mittwoch fahre ich mein erstes EZF, bin schon gespannt :jumping:
Heute mein erstes Rennen gefahren: 47km in 1:10h, 10 sec. hinter dem Sieger mit dem Hauptfeld ins Ziel gekommen.
Am Mittwoch fahre ich mein erstes EZF, bin schon gespannt :jumping:
Hi Johnek, bist Du heute auch in Steinfurt gefahren?
Ich kenn leider meine offizielle Zeit nicht, sollte aber ähnlich wie Du angekommen sein. War ein echt schönes Rennen, bis auf die Tretrollerfahrer, die taten echt nicht nötig.