RRN-WinterSchwimmTurnier 25/26

[ZojiLa]

Wie von @Chmiel 3.0 angeregt, wird nur die Gesamtsumme der geschwommenen Kilometer in einer unformatierten Liste eingetragen. Erläuterungen und auch Fotos sind natürlich gern gesehen. Ich mache mal den Anfang.

Nach meinem Radurlaub bin ich wieder sanft in das Schwimmtraining eingestiegen 1,5 Km und anschließende eine halbe Stunde AquaJoggen - kann ja nicht schaden. Habe mich bereits auch wieder zum (dritten) Kraulkurs angemeldet. Der macht zwar nicht unbedingt schneller, aber das Kraulen unangestrengter.

ZojiLa 1,5

 

[Chmiel 3.0]

+ 2,9

Chmiel 3.0 2,9
ZojiLa 1,5

 

[Chmiel 3.0]

Danke @ZojiLa ohne Tabelle ist es am ipad angenehmer. Ich habe heute mal meine Trainingsdatei durchgeschaut. Insgesamt 106 KM dieses Jahr. Allerdings fühlt es sich so nicht an. Es wird besser, durch die letzten 5 Wochen, aber so richtig Druck hab ich nicht. Ich hoffe also auf entsprechende Strömung