triduma
Kilometerjunkie
Gratuliere Euch beiden zum Finish der tollen Serie.
Gratuliere Euch beiden zum Finish der tollen Serie.Kann man schonmal machen. ?
Gestern im Prager Hilton Hotel war die finale RunCzech Party für die Teilnehmer die alle Rennen 2019 erfolgreich gefinisht haben,
Kalorienchen und mir hat es gut gefallen; es gab auch Auszeichnungen für Teilnehmer die alle Prag Marathons (26 x) gelaufen sind, usw.
(Serie 2019: 1 x Marathon, 1 x Traillauf 23km, 5 x Halbmarathon, 1 x 10 km).
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das wird dir hier bei fast jeder Frage so gehenHehe ich sehe schon, die Antworten variieren von "geht gar nicht" bis hin zu "ist doch easy"
Moin Moin,Patellasehnenreizung oder patellaspitzensyndrom. Dauer laut arzt 4 Wochen bis 3 monate
Hmm... mir hat mein Trainer gestern nahegelegt, über ein Verschieben des Start beim Ironman FFM nachzudenken. Das Knie ist noch kein Stück besser und der Arzt meint, das kann sich manchmal 3 Monate hinziehen :-(
Wusste gar nicht, dass man den IM Start auch um ein Jahr verschieben kann. Muss mal schauen bis wann die Frist dafür gilt.
Doofer Start in den Mittwoch.
Ah okay, das klingt gut. Danke dir. Ja du hast vollkommen recht. So werde ich es auch halten. Cool so ne Gruppe an Gleichgesinnten zu haben, mit denen man sich austauschen kann. ✌???Du kannst bis 45 Tage vor dem IM verschieben. Es eilt also nicht, wenn es sich wirklich solange hinzieht und du dich nicht gut vorbereitet fühlst, kannst du ja immer noch verschieben. Aber guck dir Anne Haug an, die ist ohne viel Lauftraining Ironman Weltmeisterin geworden. Wenn du dir die Ausdauer über Rad und Schwimmeinheiten schon holen kannst, dann wüsste ich nicht was gegen einen Start sprechen soll.
Ich hatte mal wieder eine Trainingsbremse ganz anderer Art... in Form eines gepflegten Absturz mit dazugehörigem Kater
Donnerstag abend nach diversen Weinen auf dem Konstablerwachemarkt noch in die Kneipe mit nem Kumpel und tatsäclich mit Filmriss nach Hause – ach du jeh... Passt ja so gar nicht zum Triathlon-LebenWie haltet Ihr es mit Alkohol?
VG
..kann man mal machen. Sind ja keine Profisportler. Ok in der direkten Vorbereitung auf nen WK, wo es nicht ums finishen sondern um ne Zeit geht, verzichte ich dann auch, aber in aller Regel sag ich zu nem Bierchen oder Weinchen nicht nein.Ich hatte mal wieder eine Trainingsbremse ganz anderer Art... in Form eines gepflegten Absturz mit dazugehörigem Kater
Donnerstag abend nach diversen Weinen auf dem Konstablerwachemarkt noch in die Kneipe mit nem Kumpel und tatsäclich mit Filmriss nach Hause – ach du jeh... Passt ja so gar nicht zum Triathlon-LebenWie haltet Ihr es mit Alkohol?
VG
Ich habe mal eine Frage an die Zwifter. Ich habe seit heute auch eine Rolle und die erste Einheit gefahren, wie bekomme ich die zu Garmin und Strava?
Geht dann aber nur am Computer und nicht am Handy, richtig?Einloggen bei "My Zwift"
dann zu "Settings" dann zu "Connections" und da kannste dann alles einstellen
O.k das gilt natürlich nur für die kommenden Einheitendu bist aber schon eine gefahren. Moment......
Also, wenn du bei "My Zwift" eingeloggt bist dann rufe dein Profil auf, da werden dir die gefahrenen Einheiten gezeigt. Da dann "Download" wählen und du kannst dann die Einheit bei Strava / Connect usw einfügen.
Geht dann aber nur am Computer und nicht am Handy, richtig?
Ich trinke überhaupt keinen Alkohol.Ich hatte mal wieder eine Trainingsbremse ganz anderer Art... in Form eines gepflegten Absturz mit dazugehörigem Kater
Donnerstag abend nach diversen Weinen auf dem Konstablerwachemarkt noch in die Kneipe mit nem Kumpel und tatsäclich mit Filmriss nach Hause – ach du jeh... Passt ja so gar nicht zum Triathlon-LebenWie haltet Ihr es mit Alkohol?
VG
Ich habe Garmin und Strava mit Zwift verbunden dann wird jede Fahrt automatisch hochgeladen.Geht dann aber nur am Computer und nicht am Handy, richtig?
M40???Moin Moin,
bald erstmalig in der AK M40, kommen bei mir langsam aber sicher die Zimperlein
Ich trinke regelmäßig, aber immer in Maßen.Ich hatte mal wieder eine Trainingsbremse ganz anderer Art... in Form eines gepflegten Absturz mit dazugehörigem Kater
Donnerstag abend nach diversen Weinen auf dem Konstablerwachemarkt noch in die Kneipe mit nem Kumpel und tatsäclich mit Filmriss nach Hause – ach du jeh... Passt ja so gar nicht zum Triathlon-LebenWie haltet Ihr es mit Alkohol?
VG
Ich bin ein Landei und trinke schon regelmäßig, hin und wieder auch mal zu viel. In der Vorbereitung zu wichtigen Wettkämpfen verzichte ich allerdings dann darauf. In denke für den IRONMAN Frankfurt wird die Phase an Aschermittwoch beginnen.Wie haltet Ihr es mit Alkohol?
VG