Lupo13
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Hallo zusammen,
meine Frau hat Probleme mit der LWS die sich ähnlich wie Ischiasschmerzen (Zieht einseitig hinten in den Oberschenschenkel bis zur Wade rein) bemerkbar machen. Die Probleme nehmen mit dem Trainingsumfang zu, besonders beim bergfahren. Im Frühjahr geht es meist noch, aber im Laufe der Saison wird es immer schlimmer und vor jeder Fahrt eine Ibuprofen einwerfen ist auch keine Dauerlösung.
Sie war bereits bei diversen Orthopäden, die aber alle nur an den Symptomen rumdoktern mit Massage, KG, Muskelaufbau etc. aber geholfen hat bisher nichts, da sie die eigentliche Ursache nicht finden.
Kennt jemand im Großraum München einen Orthopäden der sich mit Radfahrerproblemen auskennt?? Die normalen Wald und Wiesen Orthopäden kommen da nicht weiter.
Danke Lupo
meine Frau hat Probleme mit der LWS die sich ähnlich wie Ischiasschmerzen (Zieht einseitig hinten in den Oberschenschenkel bis zur Wade rein) bemerkbar machen. Die Probleme nehmen mit dem Trainingsumfang zu, besonders beim bergfahren. Im Frühjahr geht es meist noch, aber im Laufe der Saison wird es immer schlimmer und vor jeder Fahrt eine Ibuprofen einwerfen ist auch keine Dauerlösung.
Sie war bereits bei diversen Orthopäden, die aber alle nur an den Symptomen rumdoktern mit Massage, KG, Muskelaufbau etc. aber geholfen hat bisher nichts, da sie die eigentliche Ursache nicht finden.
Kennt jemand im Großraum München einen Orthopäden der sich mit Radfahrerproblemen auskennt?? Die normalen Wald und Wiesen Orthopäden kommen da nicht weiter.
Danke Lupo
Kleinere Übersetzung, höhere Trittfrequenz! Die Sattelposition verändern,(evtl. ist die Sattelposition zu hoch!) in kleinen Schritten 0,5 cm! Schau mal, ob sich die Knie beim Fahren zum Rahmen hin bewegen(richtig)oder mehr nach außen(falsch)zeigen. Vergiss die Orthopäden, da müsstest du schon bei Team Gerolsteiner oder Wiesenhof anfragen, die könnten dir helfen. Der Orthopäde wird kein Interessse an einer Beratung zeigen, wird von der Kasse nicht honoriert. Der zieht ne Spritze auf und zückt den Rezeptblock. Vor allem in München, da sind die Nebenkosten enorm, da kommt sie mit einem einfachen Rat nicht aus dem Zimmer raus!
Ich hab ein zweites Rennrad zu Hause, das war mir zu groß!:wut: Hab mir einen kleineren Rahem zugelegt (Oberrohr nur 2 cm kürzer!) und meine Probleme waren weg, obwohl man mir gesagt hat:blabla:, das würde nichts bringen. Glaub mir, du musst schlauer sein als alle anderer, die dir einen Rat geben. Und ich weiß, wovon ich rede, denn ich hatte genau die gleichen Probleme!
