Arlberg Giro 2023

[mrwulf]

https://arlberg-giro.com/at
am 30.07.23 schön 150km und 2.400hm fahren.

Hab mich da mal angemeldet, mal sehen wie das für mich Flachland Tiroler wird.

Noch jmd. aus dem Forum dabei? Wie bereite ich mich darauf vor, hier ist alles platt ?

 

[Robin28]

Hi,
meine Freundin und ich sind auch angemeldet, wollen evtl bei der Frauenwertung etwas erreichen, bin daher als Zugpferd eingespannt.
Also wenn es flach ist, gibt es ja meistens irgendwie aus einer Richtung Wind. Das ist damit der natürliche Widerstand würde ich sagen
Ansonsten bewusst niedrigere Kadenz fahren und teilweise Steigung zu simulieren.
Ansonsten Verpflegung testen und probieren, von was wir viel reingeht und gut verwertet werden kann.