Madmax78
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Familienurlaub in sölden ist vorbei, also hier mein ötzi bericht.
Nach dem erstantritt bei der hitzeschlacht 2023 mit 9:24(9:02 fahrzeit) und eigentlich sehr gut verlaufener Vorbereitung waren meine hoffnungen auf sub9 sehr hoch. Garmin schätzt mich auf 3,4 was ich aber mit 23 nicht vergleichen kann, da ich erst seit heuer am neuen rad eine wattkurbel hab. Umfang und die bergzeiten waren aber deutlich besser als 23.
Wetterbericht war ideal, aber meine tagasform leider nicht. Am renntag bin ich um 3 uhr mit heftigen bauchschmerzen wach geworden und nicht mehr eingeschlafen. Frühstück war dementsprechend mager, aber immerhin bliebs unten. Eier mit Speck wie 23 wären aber nicht gegangen. Ins kühtai gings schon los, watt niedrig, puls hoch. Kühtai und brenner konnte ich aber noch gut dosieren, hab aber jeweils 6 minuten auf 2023 verloren. Der magen hat mich zwar den ganzen tag beschäftigt, aber die gels und bananen haben bis auf wahnsinnig viel gerülpse und aufstoßen halbwegs funktioniert.
Ab dem jaufen wars dann richtig hart, zwar langsam gefahren (der blick auf die watt war ein jammer) aber am körperlichen limit und weitere 8 minuten kassiert. Tj setzte nahtlos am jaufen an aber die wärme hat mir diesesmal gut getan. Trotzdem war ich mit den Gedanken beim Besenwagen bis ich mal kalkuliert hab wie weit der eigentliche noch weg war. Die sub 10 schienen noch in Reichweite und haben mich im Kopf am leben erhalte um keine pause ausser Schönau zu machen und nochmal 22 minuten langsamer.
Im Endeffekt wurden es 9:52 mit 9:44 fahrzeit, durch die kürzeren standzeiten hielt sich der Abstand in grenzem. Nicht was ich wollte aber trodzdem stolz drauf.
Nach dem erstantritt bei der hitzeschlacht 2023 mit 9:24(9:02 fahrzeit) und eigentlich sehr gut verlaufener Vorbereitung waren meine hoffnungen auf sub9 sehr hoch. Garmin schätzt mich auf 3,4 was ich aber mit 23 nicht vergleichen kann, da ich erst seit heuer am neuen rad eine wattkurbel hab. Umfang und die bergzeiten waren aber deutlich besser als 23.
Wetterbericht war ideal, aber meine tagasform leider nicht. Am renntag bin ich um 3 uhr mit heftigen bauchschmerzen wach geworden und nicht mehr eingeschlafen. Frühstück war dementsprechend mager, aber immerhin bliebs unten. Eier mit Speck wie 23 wären aber nicht gegangen. Ins kühtai gings schon los, watt niedrig, puls hoch. Kühtai und brenner konnte ich aber noch gut dosieren, hab aber jeweils 6 minuten auf 2023 verloren. Der magen hat mich zwar den ganzen tag beschäftigt, aber die gels und bananen haben bis auf wahnsinnig viel gerülpse und aufstoßen halbwegs funktioniert.
Ab dem jaufen wars dann richtig hart, zwar langsam gefahren (der blick auf die watt war ein jammer) aber am körperlichen limit und weitere 8 minuten kassiert. Tj setzte nahtlos am jaufen an aber die wärme hat mir diesesmal gut getan. Trotzdem war ich mit den Gedanken beim Besenwagen bis ich mal kalkuliert hab wie weit der eigentliche noch weg war. Die sub 10 schienen noch in Reichweite und haben mich im Kopf am leben erhalte um keine pause ausser Schönau zu machen und nochmal 22 minuten langsamer.
Im Endeffekt wurden es 9:52 mit 9:44 fahrzeit, durch die kürzeren standzeiten hielt sich der Abstand in grenzem. Nicht was ich wollte aber trodzdem stolz drauf.
