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laktattest
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Ableitung Trainingsbereiche aus Laktattest
Hallo zusammen, im Rahmen eines Sportchecks habe ich auch einen Laktattest machen lassen, weil ich meine Trainingsbereiche bestimmen wollte. Das Ergebnis wirft aber mehr Fragen auf als ich Antworten bekommen habe - leider hatte die gute Ärztin, die mir das Ergebnis "gezeigt" hat anscheinend...- DueEspressi
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- anaerobe schwelle laktattest trainingsbereiche
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- Forum: Fitness und Training