hamstring

Hi, ich bekomme Schmerzen in dem rechten Hamstring, die linke Seite ist okay. Habe ein bikefitting gemacht, aber mein Problem ist noch immer da. Dann habe ich zu Hause noch ein 5mm spacer reingetan und mein Vorbau umgedreht, somit ist die Überhöhung um die ~2cm weniger geworden und die...

Apologies for the English language. Hamstring very painful. Actually after running, not cycling, but it started 3yr ago when I upped my cycling so I wonder if it's due to cycling... Been doing all sort of Krankengymnastic, stretching, strengthening, core stability, swimming, everything, bla...