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Kann ich dir leider nicht sagen wer den Kurs leitet. War ja noch nie im Kurs. Aber wenn ich mal dran teilgenommen habe dann schreib ich den Namen mal.

Da kann man einfach so hingehen. Ist im Monatspreis dabei. Das werde ich dann wohl mal ausprobieren. Vielen Dank nochmal für die Hilfe

Denke aber dass ich zweimal die Woche auch hinbekommen würde

Leider keine Möglichkeit mit der Bahn.Ich habe halt nur Nachtschicht. Und die Verbindungen nach Gelsenkirchen sind Nachts bzw. zu den Uhrzeiten wo ich unterwegs wäre katastrophal. Noch eine Frage. Bei uns im Fitness Studio wird Schwinn Cycling angeboten. Ist das was zum trainieren oder eher...

Und hier jetzt das Streckenprofil Ich würde 241 Gesamthöhenmeter zurücklegen. Von KM 15 bis KM 20,5 würde ich einen "Anstieg" von 70 <metern haben. Ansonsten sind es nie mehr als 20 Meter.

@Maddog Die Möglichkeit zu verkürzen habe ich nicht. An Gepäck hätte ich nur n kleinen Rucksack mit meinem Eiweiß Shake Pulver und den Werksausweis. Also sehr überschaubar. @ Alle anderen : Scheint echt ein netter lustiger Haufe zu sein. Was man so liest

Oh man. So viel Antworten auf einmal :) Ich versuche mal alles zu beantworten. Ich möchte es erst im nächsten Frühjahr machen, weil ich erst jetzt anfangen möchte mit Training. Einmal oder zweimal die Woche rührt daher, dass ich nur Nachts arbeite und wir 3 Kinder haben und ich halt...

Hallo zusammen. Ich bin der Daniel und ganz neu hier. Ich bräuchte mal etwas Hilfe Tipps etc. Ich möchte ab dem nächsten Frühjahr jede Woche mindestens 1 mal mit dem Rad zur Arbeit. Einfache Strecke 48 Km Meine Fragen. Mit welchem Rad? Crossbike? Rennrad oder MTB? Was denkt ihr, mit ca...