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Gratuliere!
Das lässt ja schonmal hoffen!
Ich hoffe mal dass mir in der Höhe nicht noch die Puste ausgeht :)
@Jack-Lee und Leon96
klar werden weitere 20W nicht leicht, aber Ziele sollen ja auch eine Herausforderung sein.
Jänner/Februar hab ichs auf dem Rad etwas schleifen gelassen (dafür...
06/2015:
Kurzes Update:
nach insgesamt 1450km im ganzen Jahr 2015, gings heuer schon mal besser los, 2140km kamen die ersten 6 Monaten zusammen.
5s - 667W
1m - 361W
5m - 254W
FTP - 214W
und gleichzeitig das Gewicht auf 71kg reduziert - für die ersten 18 Monate auf dem Bike bin ich richtig...
mal vorweg:
Das erste Jahr hat man doch noch sowas wie Welpenschutz richtig? :)
5s - 574W
1m - 267W
5m - 197W
FTP - 161W
75kg -
2015 - 750km Rennrad
2014 - 15km Mountainbike
Kurz gesagt: Blutiger Anfänger :)