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ok, hast recht. bis jetzt hat immer jeder behauptet, dass meine beine im vergleich zum oberkörper länger wären

Wieso regt ihr euch denn so auf? Ich weis doch schon was zu tun ist

Na gut, wenn man auf diese Art u. Weise keine Muskelmasse verliert ist das wohl das richtige für mich. Ich werde es mal versuchen.

Da man in der low-carb Diät fast keine Kohlenhydrate zu sich nehmen soll, wird es wohl auch klappen

3000 Kcal am Tag keine einzige Kalorie mehr. Ich nehme an es liegt daran, weil ich an Trainingstagen vor dem Schlafengehen esse.

Außer zu beten, dass ich in ein paar Monaten nicht 90 wiege bleibt mir also nichts anderes übrig? Die low-carb Diät war das einzige was mir noch übrig geblieben ist :mad:

Ernährung ist die selbe, nur Eiweiß Shakes sind dazu gekommen, die kann ich aber nicht lassen. Habe schlechte Erfahrungen gemacht ohne die Dinger :D Das mit dem vor dem Schlafen gehen keine Kohlenhydrate mehr zu sich nehmen klappt bei mir leider auch nicht, denn nach dem Krafttraining muss man...

178 und mein Fitness Trainer :D

Ja ich wollte meins Verkaufen und das von Cube kaufen. Ich hätte wenn ich meins verkaufen würde 550 zur Verfügung, wenn nicht nur 200

ich bin Schüler und arbeite (noch) nicht

Wenn ich Glück habe finde ich diesen Rahmen bei ebay.

ps mein Trainer hat es mir empfohlen

Also.... vor neun Monaten wog ich 57 Kg heute 80 Kg. Ich gehe 4 mal die Woche ins Fitness Studio und mache Krafttraining (ganzen Körper). Radfahren tue ich meiner Meinung nach auch nicht selten, 4 mal die Woche je 2-3 Std. Es ist wirklich ein Komisches Gefühl jetzt so eine Masse mit sich zu...

also der geht nicht oder? http://www.ebay.de/itm/Original-NOX-Airbase-Rennrad-Rahmen-UVP-199-EUR-7005-Aluminium-roh-unlackiert-/350524856810?pt=Sport_Radsport_Fahrradteile&var=&hash=item905ceef65f#ht_1691wt_1037

Ich schau mal ob ich noch was finde.

Vielleicht finde ich sowas ja bei ebay. wonach soll ich suchen, Cube Rennrad Rahmen RH 56 ? wie ist der? http://www.ebay.de/itm/CUBE-AGREE-2003-Rahmen-plus-TUNE-Sattelstutze-Tretlager-Kurbeln-/120907390505?pt=Sport_Radsport_Fahrradteile&hash=item1c26a45e29#ht_500wt_1287

Ich will an Gewicht verlieren ohne das dabei Muskeln verloren gehen.

Sorry das verstehe ich nicht, was meinst du damit? :D

Ich bin zwar nicht Fettleibig oder Übergewichtig, möchte aber trotzdem eine low-carb Diät machen um auch das "letzte" Fett aus meinem Körper raus zu bekommen. Was haltet ihr davon und was muss ich dabei bedenken?

Da meine Beine im Vergleich zum Oberkörper zu lang sind 84 ---> 178 passen viele Rahmen nicht zu meiner Geometrie. Bei meinem Jetzigem RH 56 bekomme ich immer nach 10-15min fürchterliche Rückenschmerzen. Meint ihr es liegt an dem Rahmen? Wenn ja welcher ist Empfehlenswert?