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Super, damit kann ich was anfangen. In der BA habe ich nur was zu den Autolap-Fkt gefunden aber nichts über die programmierbaren Trainings. Danke nochmals :)

Vielen Dank euch beiden. @hulster: bekomme ich bei einer Trainingseinheit mit 2-3 Einzeleinheiten neben einer Gesamtaufzeichnung auch gesonderte Aufzeichnungen der Durchschnittswerte von den einzelnen Blöcken?

Keine Ahnung ob dieses Gerät das kann was ich gerne hätte. Vielleicht weiß jemand Rat: Ich möchte einen 20 min FTP Test in eine GA-Einheit einbetten. Ich möchte die ganze Einheit erfassen, aber ab einem bestimmten Punkt möchte ich per Knopfdruck das Intervall starten, das dann 20 min läuft und...

Intervalltraining mit dem Edge 500? Keine Ahnung ob dieses Gerät das kann was ich gerne hätte. Vielleicht weiß jemand Rat: Ich möchte einen 20 min FTP Test in eine GA-Einheit einbetten. Ich möchte die ganze Einheit erfassen, aber ab einem bestimmten Punkt möchte ich per Knopfdruck das...

AW: "Ruhetag"? hast ja recht, darum hab ich zum schluss auch geschrieben, solange er es belastungstechnisch nicht übertreibt...

AW: Essen und km oh jungs, was für ein stress und das alles wegen eines kleinen schokoriegels;-). das mit der fehlenden fitness ist ja nicht ganz verkehrt, denn wenn mann anfängt mit fahren, kómmt der hungerast viel schneller als nach einer längeren trainingsperiode, da stoffwechsel sich durchs...

AW: "Ruhetag"? also solange du nicht das gefühl hast, dass dein körper schlapp macht solltest du deine tägliche runde fahren.geniess doch die motivation die du grade hast. wenn du irgendwann richtig in ein vernüftiges trainingsprogramm einsteigst, wirst du schnell genug merken, wie wichtig die...

AW: Essen und km für den notfall hab ich immer was mit. meist brauch ich es nicht auf strecken bis 80 km aber man weiß ja nie wann man mal einen schlechten tag erwischt und der hunger kommt immer dann wenn man fern jeglicher zivilisation ist:)