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AW: Cy Classics,Eure Zeiten meine erste Teilnahme 55 km -aus Block I gestartet -Zeit 1:48 - Schnitt 31,4 Ich bin zufrieden -

AW: Gutes Rennradgeschäft ??? der da wäre?...Veloskop.de gleich bei mir um die Ecke . Torsten

AW: Gutes Rennradgeschäft ??? Alles klar, vielen Dank für die schnellen Antworten .Habe einen guten Händler gefunden . Torsten

Hallo, wer kennt ein guten Rennradladen mit viel Rennradzubehör in Hamburg oder Kreis Pinneberg . Gruß Torsten

AW: Maximalpuls ermitteln Wie willst du aus den Ruhepuls den HFmax ableiten .Sicher kann man vom Ruhepuls den Fitnesszustand ableiten . Gruß Torsten

AW: wo hört eigentlich der rote Bereich auf? Ab welchen Wert wird es wirklich gefährlich für den Körper oder für das Herz, die Blutgefäße. Der Blutdruck steigt mit den Puls . Ich denke mir das ab einen gewissen Druck auch kleine Gefäße platzen können oder ?

AW: Maximalpuls ermitteln Schon mal vielen Dank für die Antworten , wir im Norden haben nur kleine "Berge "(Brückenauffahrten )aber nicht lang genug Ruck -Zug Oben .Aber hier ist der Wind und Gegenwind . 40 Km mit starken Gegenwind da geht der Puls auch schnell hoch (z.B.: gestern Puls Spitze...

Hallo schöne Grüsse aus dem Norden, Ich wollte mal wissen wie hoch der Maximalpuls bei euch ist und wie ihr den ermittelt. Denn von dem Wert kann man die Trainingsbereiche ableiten. Interessant für mich sind Fahrer im Alter zwischen 40-43 . Um ein Vergleichswert zu haben . Je besser der...

AW: Guter Rahmen ??? Ich denke da an Alu oder Stahl. Budget max 400,-

Was ist ein guter Rahmen .Hintergrund : Ein RR mit Guten Rahmen kaufen (die Gruppe kann wenn sie minderwertig ist getauscht werden mit hochwertigen Komponenten) Das bezieht sich für gebrauchte oder günstige neue .Wie ist eure Meinung ?

AW: Radkauf bei eBay zu Otto Mifa , Kenne ich von früher .Wer Mifa fährt fährt nie verkehrt weil Mifa überhaupt nicht fährt. Zu Bull,s RR die bauen Sora Komponenten . Ich hab mich mal mit den Gruppen befast .Man sollte nicht unter Shimano 105 einsteigen das habe ich schon gelernt.

AW: Radkauf bei eBay Lenkerbreite 400, Körpergröße 179,Schrittlänge 85 Ich habe ein unsicheres Gefühl als wenn ich vorne überfliegen will,ich bin zu weit gestreckt .Die Bremsgriffe habe ich so geschraubt das sie am Größten Punkt in der Krümmung sind so kann ich ich sie in der Untergriffhaltung...

AW: Radkauf bei eBay zur Zeit fahre ich ein RR von Batavus Ca 10-15 Jahre alt habe es vor zwei Jahren so gut wie geschenkt bekommen (für 20,-) Vorher ein gutes normales .Also seit zwei Jahren fahre ich das RR. RR-fahren ist eine echt geile Sache .(Wenn man das Richtige hat ) Das Rad hat ein 57...

AW: Radkauf bei eBay Nochmal,s vielen Dank für die schnellen Antworten, ich hab euch verstanden, Qualität hat seinen Preis auch bei gebrauchten. kann man sagen alles unter 300,- ist alles Schrott?

AW: Radkauf bei eBay Danke für deine Antwort, aber ich denke bei ein gebrauchtes muß man auch gleich einen neuen Antrieb einbauen .(Kette, Ritzelblock oder sogar noch Kettenblätter) Denn kann ich sagen die halten so gut und gerne ca.3000Km. Oder sehe ich das falsch ?Wer weiß wie lange der alte...

Meine Frage richtet sich an die Fachleute hier im Forum.Was haltet ihr vom "Rennrad Expert Shimano 56 cm NEU 242B" Artikelnummer 120238957718 .

Hallo an alle, kann einer was zu dem folgenden Namen sagen . "Rennrad FORWARD SHIMANO" kann man bei eBay kaufen (sehr günstig für ein Neues) ja fast schon zu billig da frag ich mich was die da rein geschraubt haben .Vieleicht kann einer was dazu sagen. Gruß Torsten

AW: Nordcup Hallo Claudio vielen Dank für deine Antwort . Jetzt weiß ich bescheit um mich einzustellen .Meine größte Runde war 150 km . Fahre die im Jahr zwei mal .Mir ist das Mitschleppen von Essen und Trinken im Rucksack zu aufwendig .Gerade im Sommer wo man großen Durst hat . Sonst fahre...

AW: Gesundheit Hallo meiterracer, das Millel hat bei mir schon nach zweimaliger Anwendung eine deutliche Verbesserung erzielt .Ich spüle an den akuten Tagen 4-mal tg. den Rachenraum nach dem Essen. Dann nur noch 3-2mal .Wichtig für eine gute Wirkung ist das man nach dem gurgeln längere Zeit...

Wer hat schon einige Marathon,s vom Nordcup gefahren? Wie lange darf ich unterwegs sein um noch als Teilnehmer gewertet zu werden . Oder wann wird das Ziel abgebaut (nach 10 Stunden habe ich gehört )Also 7:30 Start und 17.30 Zieleinlaufende .Wer länger braucht hat Pech gehabt . Bin für eure...