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Keine Ahnung. Ich habe kochendes Wasser eingefüllt. Danach noch die Heizung zugeschaltet.
Das abkühlen hatte mir zu lange gedauert. Da habe ich einfach das heiße Wasser weggeschüttet und kaltes Wasser aus der Leitung eingefüllt. Das verkürzt die Wartezeit etwas.
Funktioniert super. In Vergleich zu einem Nutellaglas kommen mehr Schwingungen durch die Schüsseln durch. Man muss nur etwas mit dem Füllstand aufpassen, sonst schwimmt der Behälter auf.
Hab mir das 50 Euro Vevor bestellt. Ich glaube, dass die Heizung sehr lange braucht um das Wachs zu schmelzen. Ich habe mir jetzt noch Blechschüsseln bestellt. Dann kann ich wachsen und ggf. auch sauber machen.
Zwei Schneidezähne sind doch schon Kunststoff. Wahrscheinlich trifft es dann aber die falschen.
Danke an alle für das Feedback. Ich muss man drüber schlafen.
Ich verwende ebenfalls ck45. Bin begeistert. Finde es besser als Optimize.
Es wurde auch schon paar mal geschrieben. Lieber einmal öfter aufträufeln. Das klappt bei mir sehr gut.
Ich habe noch einen Carbon Tubular Laufradsatz rumstehen. Den könnte ich günstig abgeben.
Btw. Tubeless, Clincher, Hookless whatever. Nichts fährt sich runder als ein Tubulari.
Hallo an alle da draußen, die auch mit einer Grippe / Erkältung flach liegen. Ich habe den A—Plan zeitversetzt gemacht. Dann hat mich eine hartnäckige Erkältung erwischt. Die Fokge: Ich bin gestern das erste Mal im Februar eine halbe Stunde LIT gefahren. Was ich damit sagen will, passt auf Euch...
Hallo zusammen,
Wir trainieren eigentlich nach Leistung. Diese Daten sind vorgegeben. Aber gibt es irgendwoneine Liste mit der Zielherzfrequenz (Bereich)?
Danke schon mal für die Antwort