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Alles klar, danke - ist denn so einer wie der D100 in Ordnung? Der hat ja keine Kassette, sondern nur "einen Gang", und per App steuert man dann den Widerstand oder lädt eine virtuelle Strecke, nehme ich an. Prinzipiell könnte ich aber auch jeden anderen nehmen, der eine komplette 11- oder...

Ich überlege den Kauf eines Rollentrainers, evlt. einen Van Rysel D100. https://www.decathlon.de/p/rollentrainer-d100-interaktiv-zwift-cog-and-click/_/R-p-355194 Weiß jemand, ob man bei einem Kauf eines Rollentrainers für das Orca etwas beachten muss? Ich hab soweit ich weiß die 12x165...

Klar, aber zu groß ist ja auch nicht die bessere Lösung. Daher ja probefahren, wenn möglich. Oder zu nem Profi-Bikefitter, der unabhängig vom Modell die Körperdaten genau erfasst und dann per Datenbank sagen kann, was eher passt - sofern man solchen Verfahren vertraut.

Ich bin 179cm - Schrittlänge hab ich nicht im Kopf, aber ich meine unter 83cm. Für mich ist 53 ideal. Vermutlich wäre 55 aber auch noch okay gewesen, aber auf 53 hab ich mich direkt wohlgefühlt. Theoretisch kannst du bei einem "zu kleinen" Rahmen zudem mit Sattelhöhe/Position und Vorbau idR...

Die Akkuhaltbarkeit hängt natürlich extrem von der Fahrweise und Strecke ab. Ich hab ca 1400km bei meinem Orca drauf und bisher 3x neu geladen. Die ersten beiden Male sehr früh, ggf. wegen eines Bugs, dazu gleich mehr. Ich fahre in/um Köln und muss wegen Ampeln, Verkehr usw. sehr viel schalten...

Also, die Röllchen werden gerade dann, wenn man nicht nur Straße fährt, ziemlich schnell so dreckig, dass eine dicke Schicht auf ihnen sitzt. Ich reinige die bei meinem Gravelbike je nach dem, wo ich gefahren bin, so alle 200-300km komplett und mache auch etwas Fett in die Lager. Ob letzteres...

Bei mir ist es unterschiedlich, manchmal auch alle Finger, aber tendenziell eher das, was für den Medianus spricht. Bei der mNlg- und sNlg-Messung der Medianus-Nerven ergab sich Verdacht auf Karpaltunnelsyndrom, links nachweisbar mit Werten, die für eine chronische Kompression sprechen.

Mal als Frage: Welche Seite ist denn die Wellenseite? Und welche abschwellenden Maßnahmen kann man ggf. zusätzlich zu einer Schiene allgemein anwenden, wenn man nicht genau weiß, ob es eher der Nerv im Handgelenk oder eher im Handballen ist? Ich denke, bei mir ist es eher im Daumenballen...

Sinn macht das definitiv, am besten Neurologe. Der kann die Nervenleitgeschwindigkeit testen und nachweisen, ob da was nicht ok ist, und vlt. verschreibt man Dir Handschienen für die Nacht. Die hab ich nämlich bekommen, nachdem die Untersuchung meiner nach ca 45-60 Minuten einschlafender...

Er will nur mit seinen Freunden mithalten - das kann mit einer Schrottmühle total easy oder selbst mit einer aktuellen 15.000€-Maschine unmöglich sein, hängt eher von den Freunden als vom Rad ab. ;) Falls er mit einem aktuellen Rad mithalten, aber nicht noch eins drauflegen kann, wird es mit...

Dann Sattelrohr, ich hatte es bisher 2x fixiert mit einer Stärke, damit es nicht wackelt, aber trotzdem so locker, dass ich den Montagearm inkl. Rad lieber nicht um 90 oder 180 Grad gedreht hätte. Das Oberrohr "lag" quasi in der Kralle, das Oberteil hat es ein wenig fixiert.

Das ist mir klar, ich wundere mich nur, dass da nicht schon längst wg. Radverkehr etwas umgedacht wurde. Man kann ja teilweise quasi überhaupt nicht von Dorf A zu Dorf B, die eigentlich nur 10km auseinander sind, weil es entweder lebensgefährlich wäre oder aber ein Umweg von 15km zusätzlich ;)...

Dreck, Steinchen und Wettereinflüsse macht den Felgen nichts aus, aber ein normaler Aufkleber soll Probleme machen? Halte ich für quasi unmöglich. Das einzige vlt. Negative wäre vlt, dass man noch die Schemen des Aufklebers sehen kann, selbst nachdem der Aufkleber weg ist. Sorgen würde ich mir...

Ich klinke mich mal hier ein und frage zum einen nach einem ordentlichen roten oder violetten Lenkerband, gerne ohne Klebestreifen, damit man korrigieren kann. Zum anderen ist die Frage, ob man auch den Bereich unter der Gummiabdeckung umwickeln kann oder sogar sollte, der auf dem Foto hier frei...

Das ist da echt nicht so leicht, was zu finden, wo der Autoverkehr nicht zu riskant ist. Klar hab ich nicht erwartet, dass es in einer Region mit lauter Dörfern etliche Radwege als Alternativen zu den Landstraßen gibt. Aber ich finde das echt krass, wie viele Straßen "auf dem Land" vom Tempo her...

Ich würde das Schild so deuten, dass Radfahrer da fahren müssen, aber man ein kostenloses Rad erhalten kann (Fahrrad frei) ;) Das fand ich btw schon immer seltsam, dass bei Rad-Schildern nur ein Rad zu sehen ist - wo ist aber der Fahrer? Bei Fußgängerschildern ist ja auch nicht nur Hose und...

Bikerouter macht nur eine Strecke über die L300. Komoot macht eine durch Wald&Felder, aber ich sehe nicht, wie viel davon asphaltiert ist - könnte vlt. jemand bei Komoot, damit ich kein Profil anlegen muss, mal von der Margerethenstraße in Herschbach (Oberwesterwald) bis zur Kläranlage Meudt...

Muss ich später mal schauen (muss gleich weg), falls das ohne Profil auch geht. Bisher nutze ich nur Garmin, war bislang immer einwandfrei.

Kurze Frage: Von dem Radwanderweg wollte ich auf dem Rückweg bei Herschbach Richtung Westen. Kennt sich jemand da gut aus, zwischen Meudt / Herschbach? Ich würde gerne das Stück L315 zwischen den Orten, rot markiert, wg. Tempo 100 für Autos vermeiden. Da, wo ich es Grün eingezeichnet hab, sieht...

Wenn Du dann meine Eltern dann von Köln nach Oberahr bringst und tags drauf gegen 11 Uhr nach Kronberg (Taunus) sowie gegen 18 Uhr wieder nach Köln, mach ich das gern. @private_ron und @sibi : Die Bahntrasse hört sich gut an, da kann ich mal nach ner Strecke schauen, um vom Hotel zur Trasse zu...