Suchergebnisse

Hi, bin selbst am experimentieren. Meine Vermutung war, dass der Auslöser ein geänderter Q-Faktor/ Standbreite war. Viel Watt am Pedal hat es dann nach monatelanger Pause direkt wieder hervorgeholt. So lange Pause machen, bis ich wirklich im Alltag nichts mehr gespürt habe. Ganz langsamer...

Moin zusammen und Frohes Neues nachträglich :D MdRzA ist für mich leider nicht mehr praktikabel. Zählt denn auf der Rolle ins Home-Office? :D bei entspannten 14 Grad und trocken 20 min im Keller gejockelt. Muss gerade noch aufpassen, dass mein Knie nicht wieder explodiert :/ Was für...

Moin zusammen, lange nicht mehr hier gewesen. Mein Wadenbeinknochen zickt nicht mehr rum, das Kind ist nun da und der Umzug ist durch. Wenn ich hier so gerade durchscrolle schmerzt es doch ein wenig. Mein Arbeitsweg heute morgen war: 1:45 mit der Blechkiste an den Stadtrand und dann noch 20...

Ich hoffe du meinst auch auf der Autobahn :) Heute ging es mit der U-Bahn zur Arbeit. Morgen wahrscheinlich auch. :(

Bevor es Mdrnh ging, ging es zum Physio. Es ist wohl das Wadenbeinköpfchen, was mir so Probleme bereitet am Knie. Jetzt erstmal schonen. Wenn wer weitere Tipps hat, immer her damit 😂 Als ich draussen war, bin ich in durch den strömenden Regen. Nach keiner Minute war ich komplett durch. In der...

Hi, ich habe mal eine Frage zu VZ 276. Es heißt ja Überholverbot für Kraftfahrzeuge aller Art. D.h., dass mich kein Kraftfahrzeug überholen darf. Auch wenn ggf. erstmal Platz ist. Woher nimmt der verlinkte Artikel die Sonderrregel das Überholen eines Radfahrers bei diesem Schild dennoch möglich...

Heute morgen eine unspektakuläre Fahrt gehabt. Nur fing direkt das Knie wieder an 🤮 Naja 2 mal muss ich noch und dann ist erstmal Schluss. Am Wochenende in @Kandelkoloss Heimat unterwegs gewesen Was ne geile Stadt! 😍

Mit rundem Bauch ist man ja auch aerodynamischer :) daran wird au ch fleißig gearbeitet 😂

Wusste gar nicht, dass das geht?! Kommt den nur die oberste Schicht neu, oder auch das Polster?! Mdrnh heute gut getimed. Nach den Blick in die Wetter-App am Nachmittag direkt Feierabend gemacht. Kurz nachdem ich zu Hause war, ging es los mit dem Regen :)

bei uns bis zum nassem Boden. War direkt viel leerer :D

meine lockere Fahrt hatte einen Schnitt von 18.7 km/h heute morgen :D allerdings mit meinem dicken Winter-Bike, da es von unten noch sehr nass was. Heute das letzte mal für die Woche, dann geht's wieder in die neue Heimat :)

heute eher Feierabend gemacht und ein bisschen was Neues an Strecke probiert durch den Neusser Hafen. Das war zu der Zeit nicht so schlau. 😂 In Summe knapp über 60km am Rhein und nur wenige Tropfen abbekommen. Glück gehabt 🍀 Dabei ist mir aufgefallen, dass der Fuß, wo das Knie/ Wade wehtut...

WTF. Ich liefere mal das krasse Gegenbeispiel. Heute morgen mdRzA (ja am Anfang gab es einige Ampeln) bei Schnitt 150W, fast nur flach, kein Wind, Durchschnittsgeschwindigkeit von 25 bei einer Körpergröße von 1,95. Ich lande bei kaum HM egal über welche Strecke auch immer in den Regionen...

Ist denn Feuchtigkeit das Problem? Ich habe festgellt, dass manche Socken die Feuchtigkeit besser "abtransportieren" als andere. Und ohne Socken habe ich auch immer einen richtigen Sumpf in den Schuhen.

Moin, gestern auf kürzestem Weg nach Hause. Hier ist auch gerade Stadtradeln. Im Vergleich zum Winter war echt was los auf den "Radwegen". Heute morgen dann den Renner ausgepackt und die längere Tour am Rhein gemacht. Am Rhein ist einfach Erholung pur und es war nichts los, herrlich. Nur vorher...

Jetzt macht ihr mir Angst. Bei uns geht es gerade erst los (bzw. dauert noch ein bisschen bis es beginnt) und ich nehme so schon jeden scheiß mit :eek:

So wird es voraussichtlich bei mir erstmal auch aussehen und dann mal schauen, wie mir das so passt mit dem pendeln :D ich bin das seit 9 Jahren nicht mehr gewohnt. Hältst du dann auf halber Strecke an und packst das Rennrad aus? Ich überlege morgens den Weg zum Bahnhof mit dem Fahrrad zu...

Guten Morgen :) ich bin auch mal wieder am Start. Durch unseren Umzug/ Renovierungsarbeiten bin ich fast gar nicht mehr gefahren und habe viel Home-Office gemacht. Zudem zwickt mein Knie/ die Wade, was leider bei meinem Miniweg mit dem Rad zur Arbeit heute direkt wieder losgelegt hat :/...

Moin zusammen, gestern noch eine nicht nennenswerte Rückfahrt gehabt. Heute morgen dann das erste mal wieder Rennrad und am Rhein entlang. Es war auf den Straßen überraschend voll, obwohl ich eine halbe Stunde eher los bin. Es läuft so langsam wieder. Jetzt muss ich nur noch die Fitness wieder...

Moin zusammen, wie durch ein Wunder bin ich gestern trocken und ohne Sturmböhen nach Hause gekommen. Das sah tagsüber schon grausig aus :) Heute morgen wieder trocken (von oben) und eine unaufgeregte Fahrt zur Arbeit. Da ich vorhin noch Physio hatte durfte ich danach sogar nochmal zur Arbeit am...