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Die selbe Lampe/n hab ich auch! Bin auch heute morgen gegen halb 6 damit das erste Mal durch den Wald gefahren und konnte alles deutlich erkennen👍

Man kann sich den Druck ja auch nehmen, man darf auch nie den Spaß an der Sache vergessen, deswegen machen wir es ja denke ich fast alle! Da ich ja aktuell zu 90% mit meinem Reign 2 fahre, muss ich mich erstmal wieder an das einfache Kettenblatt gewöhnen und Berg ab rollen lassen. Bin es so...

18:6 natürlich 😀 Wäre sonst ein sehr langer Tag

Von Intervallfasten hab ich auch schon öfter gehört (18:16) soll auch sehr gesund sein. Vielleicht probiere ich das irgendwann mal aus. Zurzeit hab ich das Gefühl jede Kcal zu brauchen 😀 habe vorher auch schon Schwimmen, Laufen und Radfahren trainiert. Dadurch das aber vor kurzer Zeit noch der...

👍👍 Werde ich auf jeden Fall so mal umsetzen, bin immer dankbar für Tips! Habe heute morgen die Route durch den Wald genommen, geht immer wieder gut Berg auf. Hab die Hügel dann mit einem dicken Gang und ordentlich Tritt genommen, die Geraden dann mehr oder weniger als Erholung. Quasi Berg...

@*Steph* Guten morgen und gute Besserung! Ich kaufe mir jetzt auch einen kleinen Gepäckträger für mein Mtb. Der Rucksack ist auf jeden Fall keine Dauerlösung! Heute morgen war eine wirklich coole Fahrt. Das Wetter war super, ich fahre immer noch im Tshirt, schwitze mich sonst dumm und dämlich...

Dann bin ich ja zuversichtlich, momentan bin ich ganz schön am spachteln 😀 Respekt, echt gute Leistung und das mit Gepäck 💪

Der Rückweg von der Arbeit war heute ziemlich zäh. Von Anfang bis Ende Gegenwind und auf dem Mtb ist man sowieso wie ein Windsegel, aber egal, so wird man stärker 😀 ich habe mir jetzt überlegt, 3 Tage die Woche mein Fully + Gepäckträger zu benutzen, alles notwendige auf der Arbeit zu bunkern und...

Ich werde mir dann mal weiter Gedanken machen, ich denke mir immer, wo ein Wille ist, ist auch Weg oder so ähnlich 😀 Schwimmend zur Arbeit ist natürlich auch ein gute Idee. Donnerstag soll es hier ziemlich dolle regnen, vielleicht klappt es ja😀

Das stimmt natürlich. Mein ,,Problem" ist halt momentan nur, dass ich mit dem Fully zur Arbeit fahre und immer den Rucksack mit schleppe. Muss mir glaube ich einfach genug Sachen auf der Arbeit bunkern, sodass ich den Rucksack nicht jeden Tag mit dabei habe.

Die Zeit ist leider auch mein Feind 😀 Also mein Ziel ist es Triathlon zu betreiben. Mir gefällt einfach die Abwechslung der verschiedenen Disziplinen und die Herausforderung. Deshalb würde ich auch so viel Rad Trainingszeit wie möglich auf meinem Rennrad verbringen, nur für den täglichen...

Guten morgen alle zusammen! Ich bin bis jetzt immer nur stiller Mitleser gewesen, habe mich aber dazu entschieden, doch mal etwas beizutragen. Ich würde direkt mal mit einer Frage starten und zwar fahre ich jetzt auch seit 4 Wochen mit dem Rad zu Arbeit (18,3km leicht) anfangs mit meinem...