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Mich würde interessieren, welches Beleuchtungssetup ihr bei Mehrtagestouren an euren Rädern habt. Ich habe bis jetzt eine Lupine mit mehren Akku's dabei. Wenn ich nun aber für mehr als drei Tage unterwegs bin war die Überlegung es mit einem Nabendynamo und einem Lader(Akku) der über den Dynamo...

C. Strasser hat in seinem Sitzfleisch Podcast erwähnt, dass er beim diesjährigen TCR überhaupt keine Probleme mit den Händen hatte und führt das auf ein spezielles Kräftigungs Programm zurück. Ich habe ihn mal angeschrieben, ob er mal etwas dazu erzählen kann. Wer Lust hat, kann ihm ja auch eine...

Das mit der linken Hand würde bei mir als Rechtshänder auch hinkommen. Ein sehr guter Punkt. Werde ich mal drauf achten.

Dann drücke ich dir beide Daumen, daß es nach der OP besser wird ;-)

Wie ist denn die Untersuchung bei dir Dominik ausgegangen ?

Hallo zusammen, ich würde mich gerne auch mal mit meinem Beschwerdebild hier anhängen, da es ja doch einige Leute gibt, die sich gut auskennen. Im letzten Jahr (Juli) habe ich nach einer langen Tour die gleichen Sympthome wie Dominik bekommen. Hat sich fast alles wieder nach ein paar Wochen...

Zu dem Schlafen hab ich noch mal eine ganz banale Frage. Wenn ihr euch an Bushaltestellen oder EC Hotels oder irgendwo am Straßenrand zum schlafen abllegt, wie macht ihr das denn mit eurem Rad? Habt ihr ein Schloß dabei, oder vertraut ihr darau nicht beklaut zu werden?

ok, ich will natürlich nicht meine Gesundheit riskieren und mit Sekundenschlaf im Graben oder Gegenverkehr landen. Wann legt ihr denn dann eure Schlafpausen ein, eher wenn die 2. Nacht anbricht (also so gegen 0 Uhr) oder doch eher später, damit man nach dem Aufwachen nicht wieder im Dunklen...

Hallo zusammen, im Dez. hatte ich hier schon mal nach eurer Meinung zu meinen Planungen für ein selbst durchgeführtes RAG (Flensburg/Garmisch) gefragt. Nun rückt die Zeit für die Durchführung langsam näher und ich habe nochmal ein paar Fragen ;-) Ich habe am Pfingstwochenende eine kleine...

Danke für eure Antworten ! @KaGro : Können uns gerne weiter austauschen ;-) Also der letzte "Lange" war im Sommer 2021 einmal von Dortmund an die Niederländische Küste zum Strand und wieder zurück. Waren insgesamt 690 KM die ich ohne Schlafen durchgefahren bin. Ich war dabei knapp 25 Std auf dem...

Hallo Leute, ich möchte nächstes Jahr wieder (letztes und dieses Jahr nur sehr wenig gemacht) mindestens eine lange Tour machen (wenn es gut läuft Flensburg-Garmisch). Mich würde interessieren, wieviel lange Einheiten (mehr als 200 KM am Stück) ihr in eurer Vorbereitung so macht. Ich bin schon...