• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

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    Schnelles Wundfahren

    Danke für eure Tipps. Ich hatte meine Sitzknochenbreite mal gemssen, jedoch nicht mit der Methode wie auf der Seite, sondern "einfach so", daher kam die "Schätzung 12-3cm". Ich habe mir gebraucht günstig einen Selle SLR TM (S1) gekauft und damit heut gefahren und bin schon sehr viel happier...
  2. L

    Schnelles Wundfahren

    Danke für den Tipp. Ich dusche mich eigentlich immer kalt ab danach, aber kann ich nochmal mehr befolgen. Mit dem abhärten habe ich auch gehofft, kommt nach 2-3 Jahren leider aber immer noch regelmäßig dazu (erst gestern, merke ich dann heut auch noch). Den SLR schau ich mir gern nochmal an...
  3. L

    Schnelles Wundfahren

    Hey ihr! mich begleitet schon länger das Problem, dass ich mich recht schnell häufig im Übergang Genital/Damm und Oberschenkel (also quasi genau in der Falte) wundfahre. Ich muss dazu sagen, dass ich auch recht empfindliche Haut habe, dennoch ist es insbesondere jetzt, wo ich häufig fahre, sehr...
  4. L

    FSA Carbon Kurbel Gewinde kaputt

    Bin mir sicher, dass es vierkant ist - habe mal ein Bild angeheftet. Hab nun gebraucht eine Ultegra Kurbel (FC 6650) im Blick, mitsamt SM-FC6601 im Blick. Sieht beides noch sehr gut aus. Würde das bei mir passen? Und wie sind so die Meinungen? Edit: Bild vergessen.
  5. L

    FSA Carbon Kurbel Gewinde kaputt

    Genau, ist eine 10 fach Ultegra, vermutlich etwas älter (das Rad müsste so ca. 15 Jahre alt sein). Okay, vielen Dank euch, dann schaue ich mich mal um und frage mal, ob der Freund auch eine passende Nuss dafür hat, wenn nicht sind die ja nicht so teuer. Ist 105 immer 10fach? Ultegra gabs/gibt...
  6. L

    FSA Carbon Kurbel Gewinde kaputt

    Hier mal ein paar Fotos. Da ich gleich bis Samstag weg bin, könnte ich erst dann Fotos mit gelöster Schraube machen. Hoffe die helfen ein weniger weiter (das Bike muss nach der Restaurierung mal umfänglich geputzt werden haha).
  7. L

    FSA Carbon Kurbel Gewinde kaputt

    Hallo ihr Lieben, bei mir hat sich leider gestern an meiner FSA Carbon Pro (rechts) das Gewinde verabschiedet. Habe mein Ghost EBS Race mitsamt der Kurbelgarnitur gebraucht gekauft, war von Anfang schon nicht so leichtgängig, mit Fett ging es aber dennoch. Durch den häufigeren Wechsel von Flat...
  8. L

    günstiger gebrauchter Rollentrainer für Mietwohnung

    Danke für deine Antwort. Damit unterstützt du mich in meiner Einschätzung, dass ich eher etwas Geld in die Hand nehmen und zu einem Direct Drive tendieren sollte. Ich tendiere nun zu einem gebrauchten Turbo Muin Smart B+ oder Turno. Der Turbo Muin würde noch gut in mein Budget passen (bekomme...
  9. L

    günstiger gebrauchter Rollentrainer für Mietwohnung

    Hallo ihr, da mich dieses Jahr das Wetter und die Dunkelheit nicht so zum draußen fahren einlädt, ich aber nach überstandener Grippe wieder etwas fitter werden will, möchte ich mir für zuhause einen Rollentrainer holen. Als Student habe ich nicht so das große Budget und möchte auch erstmal nicht...
  10. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Hallo ihr, ich melde mich mal wieder. Nach erzwungener Corona-Pause konnte ich wieder mal ein paar Touren fahren (heute 75, vorgestern 30 und am Donnerstag 60) und muss sagen, dass sich das Problem auf jeden Fall deutlich verbessert hat. Ich konnte wegen Corona 2-3 Wochen nicht fahren, habe in...
  11. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Danke euch allen für eure Rückmeldung! @ZojiLa: wie verhindere ich dass meine Arme meinen Oberkörper einengen? @Micha 59: Für mich zum Verständnis. Die Idee ist also eher, dass ich, wie im Video #2, das Becken mehr nach vorne zu kippen und den Rücken länger und gerade zu machen und im unteren...
  12. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Ich habe mal 4 Fotos gemacht, jeweils Ober- und Unterlenker in 3 und 6 Uhr. Ich hoffe die Fotos passen so, es ist das Beste, was ich alleine in meiner Wohnung hinbekommen habe. Evtl. sitze ich etwas angespannter als während der Fahrt, da ich keinen Radständer habe und mich am Schrank anlehnen...
  13. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Danke für deine Antwort. Ich habe eben nochmal nachgeschaut und sofern ich das richtig gemessen habe (Oberkante Übergang Lenker/Vorbau und Oberkante Sattel, jeweils senkrecht vom Boden) habe ich schon eine Überhöhung von 8,5cm. Ich habe mir gestern Mittag (vor deinem Kommentar) schon einen...
  14. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Danke euch für eure hilfreichen Antworten. Ich habe soeben nochmal alles ausgemessen: Körpergröße: 190 Körperlänge: 158 Schrittlänge: 88 Armlänge: 65 Schulterbreite: 42 (der Lenker ist auch 42cm, sollte also passen?) Wenn ich die Maße bei der von @moomn09 angegebenen Seite eingebe bekomme ich...
  15. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Danke euch für eure Antworten. Das Video wurde mir auch schon mal vorgeschlagen, habe ich mir eben auch mal angeschaut. Sind auf jeden Fall sehr interessante Tips dabei! Vielen Dank dafür. @Micha 59: Welche Vorbau-Länge und Winkel würdest du mir denn empfehlen? 12cm? Würde mir mal einen...
  16. L

    Schulter/Nackenschmerzen - Verbesserungspotential am Rad oder Sache des Trainings?

    Hallo Ihr, ich bin letztes Jahr in den Rennradsport eingestiegen und habe mir ein gebrauchtes Ghost EBS Race in Rahmengröße 58 gekauft, welches ich für einen schmalen Taler (300 Euro) in gutem Zustand gebraucht gekauft habe. Ich selber bin knapp 1,90, SL 88. Ich fahre mit dem Rad seit einem...
  17. L

    Fixie/Singlespeed Rahmen zu klein?

    Danke für eure Antworten. Einen neuen Lenker und Bremsen würde ich nicht montieren wollen, da ich mit dem Flatbar für die Stadt eigentlich sehr happy bin und dabei bleiben wollte. Ich würde mal abwarten was der Vorbau evtl. noch an Komfort bringt. Ansonsten werde ich mich wohl mit dem Gedanken...
  18. L

    Fixie/Singlespeed Rahmen zu klein?

    Okay, du tendierst also eher zu einem anderen Rad. Welche Größe würdest du denn bei mir empfehlen? 58 oder sogar 60? Andere Meinungen?
  19. L

    Fixie/Singlespeed Rahmen zu klein?

    Jap, das Fixie Inc hat einen geraden Lenker, keinen Rennlenker. Danke dir. Vielleicht muss ich mich wirklich einfach an die Rahmengröße gewöhnen. Habe eben nochmal mein Ghost und Fixie vermessen. Tatsächlich nehmen sie sich außer 2cm OR nicht viel. Am Ghost ist ein 10er Vorbau, am Fixie ein...
  20. L

    Fixie/Singlespeed Rahmen zu klein?

    Welche Räder bzw. welche Tabelle meinst du genau? Habe z.B. bei Geometry Geeks das Focus und das Fixie verglichen. Focus: Reach 381, Stack: 571 Fixie: Reach: 385, Stack: 556 Wenn ich dann noch das Ghost dazu nehme. Auf diesem sitze ich komfortabel, mit Händen an den STIs aber recht gestreckt...
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