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  1. F

    Leistungsdiagnostik - Muskelkater

    Hallo zusammen! Ich hab jetzt mal eine Frage. Am Donnerstag soll ich einen Leistungsdiagnostik-Test absolvieren. Jetzt hab ich mich aber am Wochenende beim Bergsteigen etwas übernommen :D und einen heftigen Muskelkater :( in den Oberschenkeln. Momentan gefühltes Alter beim Aufstehen und...
  2. F

    Noch 'ne Neue....

    zuerst mal "Grias Eich" aus Ober-Österreich. Da ich gerne Radfahre habe ich beschlossen, trotz meines hohen alters auf's RR umzusteigen. ;) Erfahrungen nicht all zuviel, um ehrlich zu sein, eher null. Habe mich schon ein wenig durch dieses Forum gelesen und mir gedacht, dass ich hier gut...
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