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Guten Tag, mal eine Frage an euch. Bin/war seit ca 2 Wochen erkältet. Nie wirklich schlimm (Husten oder Fieber oder Gliederschmerzen). Arbeiten ging immer, aber Sport machte kein Sinn. Erste Woche waren Ruhe HF und HFV im Normalbereich. Zweite Woche sind sie etwas abgesackt und jetzt sind die...

Mein Grx 400 Hebel kann man nicht mehr schalten. Schaltzug gerissenen und das Köpfchen steckt wohl im STI (nicht zu sehen) Hebel blockiert und lässt sich nicht schalten. Kann also auch keinen neuen Schaltzug einziehen. Hat jemand eine Idee den STI noch zum retten?

Guten Morgen, Versuche gerade für einen Freund eine neue Bremse verbauen, da seine alte undicht ist. Verbaut war ein tiagra Hebel mit einer mt7 Bremse. Ich habe gesagt er soll grx 400 hebel plus Bremskörper kaufen. Ist ein Trek 920 Rad und stellen jetzt fest dass der Bremskörper nicht an den...

Derzeit fährt mein Sohn noch ein 20 Zoll Kinderrad, doch so langsam wird es zu klein und die nächste Größe wäre dran. Bis jetzt haben wir immer komplette Räder gekauft ( erst early Rider, dann ein Stevens mit 1x8 Schaltung und Scheibenbremse.) Jetzt frage ich mich, kann man Kinderräder auch...

Guten Tag, meist Ende August kann ich für 2-3 Tage alleine mit dem Rad gehen. Letztes Jahr erste Mal eine kleine Bikepacking Tour gemacht. Start und Ziel war Landquart. Dann Flüela, Ofen, Umbrail, Gavia, Mortirolo, Bernina, Albula und Lenzerheide gefahren. Waren drei schöne Tage, 2x in...

Guten Tag, ich kann leider wegen muskulären Problemen am WE nicht fahren. Startblock 2 Große Runde Wer Interesse hat bitte per PN melden.

Habe derzeit ein massives Problem. Bin eigentlich sehr gut trainiert. Fahre schon mehrere Jahre/Jahrzehnte Rad und hatte das Problem noch nie. (ca. 8000-14000km pro Jahr) Auch in letzter Zeit viel trainiert. Darunter 360km am Stück ohne Probleme. Mittwoch: 500 km Radfahren in 18 h (an...

Guten Tag, habe folgendes Problem. An meinem MTB habe ich einen Xcadey Powermeter (Magene ging dort leider nicht, da 1fach). Hat eigentlich auch soweit immer funktioniert, doch jetzt nach dem Winter irgendwie nicht mehr. Habe ihn geladen, Akku ist soweit voll. Er verbindet sich auch mit dem...

Guten Tag, wenn das Wetter an Ostern mitspielt (mit dem Rennrad) würde ich gerne mit dem Rad nach Meran fahren. (Wohne ca. 70km südlich von Stuttgart) Eigentlich war klar, dass ich über den Bodensee und dann Arlberg und Reschenpass (Anfahrt über Norbertshöhe) machen möchte. Allerdings ist der...

Guten Tag, mich hat trotz Impfung die Influenza A erwischt 😣. Durch Test bestätigt. Ist nun eine Woche seit Beginn. Fieber, Kopf und Gliederschmerzen sind überstanden. Husten noch da. Bei Erkältungen und Corona habe ich nach Abklingen der Symptome wieder mit lockeren 30min min angefangen und...

Guten Tag, ich habe mir letzten Herbst ein Ghost Road Rage Essential EQ AL zum Pendeln gekauft. Gerne würde ich mir hierfür einen zweiten Laufradsatz zulegen. Muss nichts besonders sein, das Rad wiegt eh schon gefühlte 15kg. Preislich dachte ich so an 200-300€. Gibt es dafür was brauchbares...

Guten Tag, habt ihr eine Empfehlung für ein leichtes Schloss für die Trikottasche? Isr nur dafür gedacht das Rad mal kurz an einer Tankstelle abzuschließen.

Guten Tag, ich frage mich was der Unterschied zwischen den beiden Pulsmesser sein soll. Auf der Internetseite werde ich nicht wirklich schlau 🤷‍♂️. Da die Garmin HRM Pro plus nie lange halten dachte ich mir probiere ich mal so ein günstigen Pulsmesser

Guten Tag, ich fahre eine Ultegra Di2 11 fach und habe jetzt von einem auf den anderen Tag das Problem, dass die Di2 nicht mehr sauber in die großen Gänge hochschält (also von großen Ritzeln auf kleine Ritzel, z.B. vom 25 auf 22) Muss dann zwei Gänge schaltet und dann wieder einen zurück. Dann...

Bis jetzt habe ich ab und zu mal einen klassischen FTP Test gemacht, bin aber jetzt über das Aerotune gestolpert. Ist ja nicht kostenlos, daher die Frage lohnt sich das? Klar macht man hier mehr Tests, aber der Längste 12min. Und was macht man dann mit den Werten? Sind die besser als die FTP?

Guten Tag, Ich habe folgendes Problem. Habe mir ein Ghost Pendelrad gekauft (ghost road rage essential eq al mit grx 400) und habe jetzt bei den kalten Temperaturen das Problem, dass die Schaltung nicht mehr geht. Sie scheint einzufrieren. Umwerfer vorne geht problemlos nur hinten kann man...

Guten Tag, ich weiß nicht ob die Frage hier rein passt, da es ums Laufen geht. Falls nicht einfach löschen. Ich habe mal ein Garmin Trainingsplan in der Garmin Connect App für einen Halbmarathon starten wollen. Leider lässt sich ale Zielpace maximal 4:22 auswählen. Mein Ziel ist es aber...

Guten Tag, aktuell sind folgende Steckachsen verbaut. Diese lassen sich aber nur mit einem Inbus rausschrauben und das auch nur von der rechten Seite. Total ungewohnt. An allen Rädern habe ich Steckachsen (DT swiss) die man ohne Werkzeug herausbekommt. Ich habe die Maße der Steckachsen bei...

Habe mir ein günstiges Pendelrad gekauft und würde aber jetzt anstatt der FSA Kurbel gerne eine GRX Kurbel verbauen, sodass mein 4iii Leistungsmesser passt. FSA hatte ich noch nie, daher kenne ich auch das Innenlager nicht, bzw. wie man es herausbekommt. Kenne von den Carbonrahmen eigentlich...

Habe mehrere Rennräder aber grad im Winter sind die zum pendeln nicht ganz so optimal und überlege ob ich mir ein Gravel zulegen soll. Nur da kenne ich mich nicht aus ganz so gut aus...