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Hallo Forum :) , ich bin neu hier - und möchte nun ebenfalls eure Hilfe in Anspruch nehmen. Kurz zu meiner Person: Ich heiße Sebastian, bin 23 Jahre alt, 175 groß und wiege ca. 100kg. Nachdem ich in den letzten 2-3 Jahren ziemlich zugenommen habe, möchte ich nun endgültig den Speck wieder...