Hallo Leute,
Ich fahre seit ca. 2 Woche Rennrad, und wollte fragen wie ich am besten trainieren kann. Mein Ziel ist es mit 20 an der Tour teilzunehmen. *träumen darf man :D*
Zu meiner Person:
-1,78m Groß
-68kg schwer
Ich fahre wie bereits erwähnt seit 2 Wochen Rennrad, fuhr davor jedoch...