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Es ist wie verhext: ich bin dieses Jahr echt gut dabei, habe so ca. 7000 km in den Beinen und bekomme bei meiner Hausrunde (100 km und ca. 800 hm) seit 2 Wochen einfach keinen 30er Schnitt mehr hin. Immer knapp darunter. Ich habe das Gefühl, ich habe permanent Gegenwind oder meine Beine wollen...

Hallo zusammen! Ich fahre mit einem Kumpel zusammen einen Radmarathon von insgesamt 385 km. Habt ihr Erfahrungen bzw. Tipps für mich wie ich mir das "Fahren" an sich einfacher gestalten kann? Nicht der Fitness wegen, sondern eher wie ich meinen Hintern, Nacken, Handgelenke schonen kann...

Servus, ich würde gerne mal eure Meinung hören, mit welcher Durchschnittsgeschwindigkeit ich über die 110 km am Samstag in Münster rechnen kann (ich weiß, da gibt es viele Einflüsse, aber ich hätte trotzdem mal gerne eure Meinung dazu...) Ich bin die Proberunde über 150 km mit 200 Leuten...