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tach zusammen ich bin gerade das buch von Joe Friel (Trainingsbibel für Radsportler) am lesen dabei schreibt er, dass wenn man zwei mal täglich trainiert, viermal eine dosis wachstumshormone bekommt und somit schneller ein höheres mass an körperlicher leistungsfähigkeit hat nun zu...

hi würde mich mal interessieren, wieviele km ein profi so fährt pro jahr wenn man betrachtet wieviel ein hobbysportler macht würde mal sagen der macht so zwischen 2000 und 10000km danke schon mal für eure antworten

Hi wollte mal fragen wie der unterschied des durchschnitts km/h steht im vergleich vom training zum rennen, denn im training fahre ich alleine und im rennen is ja das feld zusammen und somit gibts ja windschatten und so zur info ich bin 17 und müsste U19 fahren, und fahre so im training...

Hi zusammen ich bin neu hier und wollte da mal was wissen doch zuerst noch meine daten ich bin 17 jahre alt 1.65cm gross 45kg schwer fahre jetzt die dritte saison rr nun zu meiner frage wenn ich jetzt in einen verein gehen würde in welcher kategorie würde ich da beginn und was...