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Hallo, ich wollte gerne den Lenker meines Trek Domane SL 5 (GEN 4) tiefer setzen und dazu die Spacer entfernen. Schraube eigentlich überhaupt nicht selbst bislang und handwerklich nur mäßig begabt, dachte aber es könnte (selbst für mich) kein größeres Problem sein - offenbar habe ich mich da...

Hallo Ich weiss nicht inwieweit es hier ohnehin schon bekannt ist, aber jedem Radsportbegeisterten möchte ich hiermit das Giro-Tagebuch von Robert Förster ans Herz legen! Ich war früher weiss Gott kein Fan von solchem Unsinn, aber seit dem letzjährigen Giro bin ich ein wahrer Fan geworden. Ich...

Hallo Ich trainiere dieses Jahr das erste mal nach soetwas wie einem Trainingsplan. Hab jetzt knapp 2-3 Monate Grundlagentraining hinter mir und fange so langsam an auch intensivere Trainingseinheiten zu fahren. Meine Frage ist nun, ob man beispielsweise Vormittags ein Training mit...