Hallo, nur ne kurze Frage:
FTP 275, Vo2max Zone soll ja zwischen 106 und 120 % der FTP liegen, also zwischen 292 und 330 Watt. Warum fangen dann VO2max Intervalle in kommerziellen Trainingsplänen (Trainerroad, welche von Trainingpeaks), bspw. ein 3x6x30/30 oder so immer erst bei 330 Watt an...