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Hallo Zusammen.
Mich würd mal interessieren wie ihr euer Indorcycling im Winter gestalltet. Genauer würd mich interessieren ob ihr z.b. 60-90 min durchkurbelt oder zwischen durch (z.b. alle 30 min) eine kurze pause einlegt (weinige Minuten) um die beine zu lockern. Im freien läßt man es ja...